Вчера как умная целый день фоткала и не нарушала, думаю вечером отчёт хороший будет, потом пиво так захотела, пошли гулять с дочей вечером и мужа заодно встречать, он говорит мож пиво попьём сегодня, ну видите судьба
. В общем сегодня +1кг, поэтому и система +60 вчера получилась. Сегодня будет отчёт с фотками, только завтрак не фоткаю, чтобы людей в шок не вводить))) щас вообще отчеты писать некогда, муж стал аж до 9 вечера работать и дочка целый день меня изводит, мужу везёт приходит в полдесятого а там уж и спать пора, а я тут с ума с ней схожу. Девочки, всех читаю вас, вы молодцы
система питания +60
Комментарии
Актуальные посты
ребенок не любит лежать в коляске
врач гинеколог куприянова липецк
врач гинеколог куприянова липецк
это наверно про меня +60
седня первый день низнаю устою или нет
да вообще где моя сила воли
только знак не + а —
а это же задумка такая — понятно!
)))))))))))))))ниче, зато расслбилась!
расслабиться тоже нужно иногда!
Название поста порадовало))) сначала даже не поняла что это ты за систему новую придумала)))
тоже надо иногда расслабиться!
так, нин, с возвращением!!!
много набрала за время обжорств?
спасибо! много((((( 3 кило, полтора сбросила уже, сейчас вес 53 500, блин, в этот раз я точно дойду хотя бы до 51 кг, я хотела тебя спросить! ты в тренажерку сколько раз в неделю ходишь? одна ходишь или с кем то?
2 раза в неделю. одна хожу)))
и даже программу сама себе составляла.
а у меня нечего фиксировать)))
у меня кардио вообще не в зале, там только силовые с тренажерами и весом (кардио будет скоро бег, когда снег сойдет). тренер только проверил у меня правильность выполнения упражнений, дальше сама) занимаюсь день- попа+пресс; день- руки, плечи, грудь. я тоже стеснялась по началу, сейчас как рыба в воде)))
кто о чем, а я волосы отращиваю и фиксирую фоторезультаты — цель коса до попы. худеть не хочу больше
а я попу отращиваю)))
волосяные маньяки мы, даже группа есть в контакте «волосяные штурмы» отрастим волосы вместе, и кидаем там фотоотчеты. хошь, присоединяйся
нет. я вообще парикмахерские обхожу как поле радиоактивного заражения
гы) аналогичная ситуация, только вместо пива вкуснейшая квашеная капуста от свекрови и солёные помидоры)))))))