Вчера создавала пост про режим деток. Как оказалось у многих детки просыпаются рано. В течение дня мы как правило с ними прыгаем, скачем, играем, кормим и пр. А вот во сколько вы ложитесь спать сами.
Я ложусь спать поздно в 12 минимум, когда пятница и суббота ну и праздники могу лечь позже бывает и 2 и в 3 часа ночи. Сидим с мужем трещим да кино смотрим. Несколько раз было что и в 4 и 5 ложились спать. Ну и подъем конечно же в 7 в 7.30 это без изменений. И как не странно я высыпаюсь. Нууу бывает оооочень редко что меня вырубает часов в 11, но это бывает это ооооочень редко.
в час минимум.а так бывает и до 4 сижу.если кино смотрю какое нибудь.
В 2-3 ночи, иногда и позднее.
У меня дети позно засыпают. А я пожже всех, в 1 — 2 ночи.
около 23. бывает в 22 если плохо себя чувствую, ну и бывает до 24 могу задержаться))) встаем в 6:30-7
в 23-24!!!
доча спать в 10 ложиться, ну через час и мы с мужем, а встает она в 9
В основном в час, но бывает и в 12 могу лечь, но это очень редко
В 21-00
мы сейчас в 21-00 ложимся, как будет лето тогда в 22-30,23-00.
у меня стаж хронического недосыпа 5 лет, и мне реально не хватает( но раньше полуночи лечь не получается — потому что если мужа спать не уложить (смешно)) но вот так и живем), то сам он и до утра не ляжет, а утром на работу его поднимать только с помощью грубой силы(( деть мелкий встает в 6. так что даже при роскошном раскладе. что никто не проснулся, получается 6 часов сна