Тревожное расстройство

Не ужели без антидепрессантов, нельзя его вылечить ?с июля сильно колбасило ,пила атаракс ,месяц пропила ,стало чуть лучше ,но иногда накрывает , и когда на улице постоянно мысли ,что мне станет плохо ,боюсь одна идти !!сегодня тоже у детей были соревнования и я так нервничала ,понимаю ,что это очень сильно шалит нервная система!!из-за этого злюсь сама ,на себя !!!!!!

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ladushka
Я уже пол года на тройной дозе антидепрессантов и в психотерапии РЕГУЛЯРНОЙ(!!!!) беспрерывной. И то вылечить его не могу, хотя оно мне ярко не мешало, у меня больше депрессивный элемент преобладал. Так вот с ним справиться блин проще оказалось чем с тревогой)
Пожаловаться
Олеся Umix

Ой я помню это ужасное чувство страха выйти на улицу.я справилась, сама.договорилась с собой.стала ходить гулять через силу.обьясняла себе что "ну станет плохо, ну упаду.вокруг люди, кто нибудь поможет, вызовет скорую"и помогло, страх прошел, ПА отпустили.
таблетки это здорово конечно но всю жизнь из пить не будешь.

Пожаловаться
ОхТыжЁжик
Психиатрию лечат соответствующими препаратами. Что вы хотите-то?
Пожаловаться
Linka
Наверно можно! Я пила лично антидепрессанты. И забыла про панические атаки и тревогу!
Пожаловаться
Нескромный Степашка
Можно Павел федоренко и максим бикетов вам пример. Но это нужно много работать над собой