Кто бросал курить?

Пытаюсь бросить айкос, чем заменить? Нервничаю, курю, успокаиваюсь, чем это заменить не знаю…

Лана
061259

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аля

Просто перетерпела и все. Был стимул — беременная. Сейчас опять курю, стимул пропал)))

Пожаловаться
Маринка Малинка

Я пила Табекс и бросила. 7 лет не курю

Пожаловаться
Эйлин

Ни чем не заменяла, вы же бросаете, а не замену ищите. В первую очередь с мозгами нужно работать, физическая привычка минимальна, проблема именно в психологической привычке

Пожаловаться
Лана
Эйлин 

Да я знаю что в психологическом плане, только как успокаиваться не куря

Пожаловаться
Алена

Мне помогли таблетки табекс, пить по инструкции и не пропускать

Пожаловаться
Наша Растеряша

Жевательный табак попробуйте, уйдете с айкоса, если вам зайдет