Те, у кого режим ещё не налажен под школу, как поступаете? Сейчас уже будете ставить будильник чтобы вставать немного раньше каждый день, или лучше ещё пока выспаться, но потом будет ад резко встать в 7 утра?(
2 июля 2013 09:44
Режим сна ребенка
О том, чтобы их малыш хорошо спал мечтают все родители. И не только потому, что им самим нужно урвать кусочек времени для отдыха, но и потому, что здоровый сон жизненно важен для нормального функционирования организма ребенка. Каким … Читать далее
16 февраля 2014 16:02
Незначительные расстройства сна у младенцев вполне допустимы, однако если вы установите режим сна малыша, это поможет вам обоим хорошо выспаться.Хотя примерно до 6 месяцев у большинства малышей не устанавливается регулярный цикл сна и бодрствования, … Читать далее
30 июня 2014 17:59
Новорожденные спят и бодрствуют в особом ритме, запрограммированном природой. Чтобы не нарушить биоритмы малыша, важно помнить основные правила.
В любом возрасте главная функция сна – охранительная: только в состоянии полного покоя в организме идет … Читать далее
17 февраля 2017 01:52
Писала для Инста, но оставлю это здесь.
‼️ТЕМА: КАК НАЙТИ ХОРОШУЮ НЯНЮ‼️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как и обещала, самый подробный пост про выбор няни. Если полезно и интересно, ставьте ❤️, я буду знать, что не зря старалась для вас ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ГДЕ ИСКАТЬ. По своему … Читать далее
3 августа 2025 19:09
И если смотреть объективно, то мы много чего сделали за этот месяц, имея при этом на руках грудничка без установленного режима???
Кстати говоря, режим тоже наладили уже после переезда. Теперь у ребёнка стабильно 3 дневных сна, хоть и разной продолжительности … Читать далее
Я резко предпочитаю. Пока что даю поспать
Тоже самое, я всю жизнь очень страдала из-за ранних подъёмов. Но думаю не будет ли ему слишком плохо, если резко встать на 2 часа раньше?.. боюсь истерик и всякого такого
Стараюсь к началу занятий уже в режим ввести.
А как это делаете? Извините, если глупый вопрос. Мы просто в сад не ходили. А для меня мучением всегда было вставать рано( хочу как-то эту ситуацию исправить, чтобы хотя бы сын не мучился. Просто мы например ложимся в 9, а засыпает он всё равно в 11. Если рано встанем, будет всё равно в 11 какое-то время засыпать(
Поднимаю. Бужу. Если совсем поздно вставали, то постепенно все раньше и раньше. И, в идеале, не просто разбудить и оставить. А с утра пойти на прогулку. Или занятие какое то. Особенно, если ребенку это интересно, то вскакивают без вопросов.
Уже встаём и ложимся по графику
И до этого так ложились, или тоже перестраивались? А можете написать ваш график примерно
Раньше не было режима. Сейчас спать ложится 21.30, подъем в 7.00