Паническая атака или нет ?!

13 августа 2025 15:17

В первые я столкнулась с этим, была на ресницах, прошло минут 40 и начинается биться сердце сильно, руки затряслись, воздуха как будто мало, внутри все затряслось, что это было ?! Я работаю в общепите, где очень много людей и надо с ними общаться )мне очень было страшно начать работать, я переборола этот страх ) первую неделю очень нервничала, сидела на успакаительных) может ли быть из за этого ?!

Та самая тонкая грань..

21 декабря 2024 17:05

Интересный пост в топе, где девушка рассказывает о том, что муж стал кого-то видеть и слышать голоса. Вот многие написали, что это шизофрения. Ну в целом да, можно согласиться. Но вот где проходит та самая тонкая грань, Вы задумывались? Вот даже … Читать далее

Тревожно депрессивное расстройство

25 мая 2025 23:19

Так сложилось что заработала я себе это г.овно, сказать что я в ах.уе - не чего сказать. Сегодня пошла третья неделя моего дебильного состояния, то панические атаки, то слезы, то нормальное настроение. Давление вечно херачит вверх, тахикардия, пульс … Читать далее

Неконтролируемые скачки давления. Приступы повышенного давления. Наш опыт

11 июня 2025 20:09

Решила написать наконец-то пост об истории болезни Тани. Ещё полгода назад я в ужасе переворачивала весь интернет и другие источники, в поисках ответа на вопросы как быть, что делать и куда податься. Горький опыт ни раз давал понять, что если ты заболел … Читать далее

Моя тревожность

17 июля 2025 23:48

Я разогнала свою нервную систему, мне кажется, до максимума
Кто помнит предыдущий пост про работу это будет продолжением, своеобразным ?
В общем когда я была на собеседовании на новое место, я сказала, что мне надо два дня, чтобы обдумать … Читать далее

Техника помощи себе

12 августа 2025 10:24

⁣⁣⠀
Вчера мне написали, что надо было поделится тем, что помогло, делюсь ?

Лет 5 как у меня нет депрессии, нет панических атак, нет страха смерти, нет тревоги, нет паники и нет навязчивых негативных мыслей в голове.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Читать далее