Не пичкаемся таблетками лишний раз. Даже когда болеем. Сейчас ток беременнпя кое как пью витамины, систему сложно выдержать. А так, порой если что редко и начнём — сюиваемся и не пьем потом
Поливитамины для женщин 50+, врач выписала после сдачи анализов. До этого лет пять принимала только витД, тоже после того, как обнаружили его дефицит, под контролем кальция в крови и экг.
Декабрь самый напряжённый месяц в году в связи с подготовкой к Новогодним праздникам.И нам сейчас как никогда нужно почаще сверяться с Семейным календарём и листами планирования.Многое мы уже с вами предусмотрели в нашем КЖ, хочу добавить несколько пунктов … Читать далее
Игры с ребенком от года: список идей 1. Рассказывайте стишки, под которые требуется делать какие-либо жесты (топать, хлопать). Ветер дует нам в лицо (машем ручками себе на лицо), Закачалось деревцо (поднимаем руки вверх и качаем ими из стороны в сторону … Читать далее
У меня есть обязательные средства бытовой химии(сюда я добавляю и мыльно-рыльные),которые я покупаю раз в 5-6недель(порошок чаще).В этот список входит только самое-самое необходимое:1.Хоз мыло;2 Пару-тройку кусков детского мыла;порошок автомат бел … Читать далее
После второй прививки АКДС у дочи было осложнение и мы решили следующую прививку делать в платной клинике. А у вас какое мнение?
Очень полезная информация для всех мамочек http://www.7gy.ru/rebenok/vakcinaciya/294-vakcina-akds.html
Вакцина АКДС ставится … Читать далее
Сборные статьи из разных источников))) Жду мужа с командировки оооочень)))
1. А вы занимаетесь утренним сексом? Возможно вы даже и не знаете о приимуществах утреннего секса? О сексе можно говорить постоянно, но в этой теме есть масса нюансов и у каждого … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Ничего совсем
Ничего не пьём. Кроме витамина Д.
Сейчас ток беременнпя кое как пью витамины, систему сложно выдержать.
А так, порой если что редко и начнём — сюиваемся и не пьем потом
Иногда омегу пьем, так как рыбы столько, сколько хотелось бы, не едим. Ну и д3 тоже иногда.
Омега 3 курсами
Коллаген, омега 3, магний
Хочу цинк, биотин и д еще пропить
Железо
Магний пробовала — не пошло
Аскорбинка
Магний курсами, йод постоянно, омега раз в три месяца, витамины В курсами, витамин Д пока не пью, осенью начну
Утром Д в обед железо, но ферритин низкий
Ничего. Магнелис иногда
Элевит, йодомарин, железо
Железо+фолька+витамин С, ферритин повышаю. Больше ничего не пью, осенью пойду сдавать на дефициты повторно, посмотрю, нужно ли что-то ещё принимать
Комплекс для беременных. А так ничего не пью. Все с питанием получаю