Как выбрать беговую дорожку для дома? Для ходьбы, не много побегать. Ищу компактную. Вроде нашла, но не понимаю по характеристикам😅на что обратить внимание?
Ой там целая наука, я месяц выбирала 😅 Рост вес бегающих важен, чем выше человек тем шире шаг, соответственно нужно выбирать размер, плюс амортизация, плюс уровень наклона, до какой скорости разгоняется, приколюхи всякие вроде вентиляторов, экранчика и тд
Он как раз для людей с больными ногами. У меня другу после операции на колене именно степпер врач советовал. У меня колено выбитое, я тоже на степпере. Просто не разгибать до конца их во время занятия. А вот дорожка — убийца коленей, продала на хрен дуру
Нашла вот в интернете, практичные советы по выбору колясок! Может кому и пригодится!)
Коляска – одна из самых первых покупок молодых родителей, приуроченных к рождению ребенка. Действительно, этот аксессуар в первый год (а то и два) жизни малыша является … Читать далее
ну и ещё немного сборной солянки из жизни... Чтото совсем мало фотографироваться стала. В основном со своей рыжей семьей) Люблю их безмерно.
По идее все подводили какие то итоги года, строили планы... а я... хз. Работаю для стабильности все так … Читать далее
Девочки, какой протеин покупаете? Как правильно его выбрать? Дано: подсчет ккл, добавила беговую дорожку и упражнения 4-5 раз в неделю Грешу тем, что периодически не добираю норму белка. Хочу заменить ужин (занимаюсь по вечерам) в эти дни протеиновым … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Рост вес бегающих важен, чем выше человек тем шире шаг, соответственно нужно выбирать размер, плюс амортизация, плюс уровень наклона, до какой скорости разгоняется, приколюхи всякие вроде вентиляторов, экранчика и тд
Я взяла эллиптический тренажёр. Думаю на счет беговой дорожки.
У меня проблема с коленом и спиной, не вариант
Дорожки тоже тонкие, можно под кровать или за дверь. Плюс есть кладовка. Еще эллипс советовали, но слишком громоздкий
А какой у вас степпер? Можно ссылку
Пробелы уберите, а то не пропускает ссылку