У кого непереносимость лактозы, вы полностью исключили из своего рациона лактозу? Я лично не могу без омлета, капучино, пюре с добавлением молока, Сметана, и тд. Но после этого сразу начинается вздутие живота сильное, пучить, боли в низу живота. Может как то можно убрать эти симптомы? Каждый день выходим гулять с подружкой и с детками гулять, берем капучино(для меня это любимый напиток, как база каждый день) но потом гуляю и мне плохо?а только на американо я переходить не готова?
16 мая 2016 12:50
Примета 1. Заранее, до желаемой беременности купи небольшую детскую вещь, например, шапочку, носочки. Это поможет тебе «визуализировать желание», чем ярче ты будешь ощущать присутствие малыша, тем быстрее он появится. Примета 2. Посети места силы, способствующие … Читать далее
26 марта 2024 02:53
15 мая 2025 08:51
Девочки , доброе утро ? Вроде погода налаживается, так хочется , что бы везде было солнышко , не только на улице , но и в душе ???
А спонсор моего дня "я всегда попадаю в какую -то опку"
Лежу я значит с субботы никакущая с этим жутчайшим … Читать далее
А спонсор моего дня "я всегда попадаю в какую -то опку"
Лежу я значит с субботы никакущая с этим жутчайшим … Читать далее
16 мая 2025 20:54
Утро было не как в романтических фильмах. Оно было как в сказке про Золушку, когда часы пробили полночь — всё волшебство испарилось, и ты стоишь посреди чужой спальни, осознавая, где ты, с кем ты и что только что произошло.
«Никогда не просыпайся … Читать далее
«Никогда не просыпайся … Читать далее
16 мая 2025 23:50
Сыну 1,6, дневной сон мы засыпаем сразу, без укачиваний и тд, но как ночь, начинается, видно что спать хочет, но не дает себе уснуть, резко вскакивает и начинает болтать, слезает с кровати хоть и темно в комнате, укачивать я его не хочу да и не могу … Читать далее
Подождите, зачем покупать обычный кофе? Покупайте кофе на безлактозном молоке, в чем проблема? Я покупаю сыну молоко, сметану, масло безлактозную
Мы живем в маленьком городе, и такие продукты найти очень тяжело к сожалению. Но в кофейнях кофе есть да с безлактозным молоком.
Слушайте в каждом даже маленьком городе есть магнит и пяторочка, в них есть безлактозное молоко, мы на отдыхе всегда покупаем. Так вот, купить себе специальный такой стакан домой термокружка и покупайте молоко и делайте себе кофе дома сами и гуляйте. И не будет болеть, вздуваться живот. Это не шутки. У подруги моей она совсем так может загнуться, если есть такое, что нельзя.
А как вы определили непереносимость лактозы?
Молоко можно заменить на альтернативное, в кофейнях заменяют, кстати, если сказать, в пюре аналогично, и ещё масло есть безлактозное, макароны и прочие продукты. У меня у знакомой дочь, и она ей персонально готовит и покупает эти продукты.