У меня очень не малые проблемы
Из за этого я поправилась на 20 кг
Я заедаю стрес
Могу сидеть ночью и жевать жевать
Никаких специалистов не пройти денег нет
В спорт не пойти нет денег на няню для детей
Мужа тоже нет
В итоге всеми днями сижу и ем и нервничаю
Еще ночами вообще не сплю
😬😬😬😬😬😬😬😬
Есть такие же как я стрессозажоры?
Из за этого я поправилась на 20 кг
Я заедаю стрес
Могу сидеть ночью и жевать жевать
Никаких специалистов не пройти денег нет
В спорт не пойти нет денег на няню для детей
Мужа тоже нет
В итоге всеми днями сижу и ем и нервничаю
Еще ночами вообще не сплю
😬😬😬😬😬😬😬😬
Есть такие же как я стрессозажоры?
Когда недосып Вы и его можете заедать. Нормализуйте сон.
Я при сильных стрессах не могу есть, пью много и просыпаюсь как Винни пух
При стрессе меня тошнит от еды
Когда у меня настоящий стресс- есть не могу вобще.
Я такая же, заедаю стресс. А когда всё ровно, радостная, то худею)))
Спорт можно позволить себе и бесплатно)).
Экономьте на еде — деньги будут. 😅
Наоборот
Толстею, я не умею худеть, если не подыхать на тренировках, питаясь гречкой и грудкой.
Я стараюсь пить воду, потому у меня часто отеки, но вес не теряется.
Я могу не есть дня два, но потом нажраться
То что не спите от этого то же толстеют 🤷
Заедаю.
Вообще когда у меня реальный стресс, то кусок в горло не лезет. Но это бывает редко. Но я тревожная очень и это состояние у меня практически перманентно. Когда тревожусь, то жру много и часто.
Ночью точно есть не буду. Спать люблю больше все таки. На работе вот постоянно жрать хочется почему-то. И как назло буфет открыли. Бесят.
В спорт не пойти денег нет. А еду тогда на что покупаете? Она так-то тоже недешевая.