У меня очень не малые проблемы
Из за этого я поправилась на 20 кг
Я заедаю стрес
Могу сидеть ночью и жевать жевать
Никаких специалистов не пройти денег нет
В спорт не пойти нет денег на няню для детей
Мужа тоже нет
В итоге всеми днями сижу и ем и нервничаю
Еще ночами вообще не сплю
😬😬😬😬😬😬😬😬
Есть такие же как я стрессозажоры?
Из за этого я поправилась на 20 кг
Я заедаю стрес
Могу сидеть ночью и жевать жевать
Никаких специалистов не пройти денег нет
В спорт не пойти нет денег на няню для детей
Мужа тоже нет
В итоге всеми днями сижу и ем и нервничаю
Еще ночами вообще не сплю
😬😬😬😬😬😬😬😬
Есть такие же как я стрессозажоры?
И вообще, бесплатный спорт — это гимнастика дома, это пешие прогулки и пробежки. Хоть обзаниматься можно
Если у вас увеличилось количество съеденной еды, то видимо деньги есть, вы же больше стали покупать продуктов. Вот возьмите и накопите на спортзал, это не дорого, без тренера.
А в том что няньку на троих детей надо смочь найти
Вот это да, не дёшево. Может кто из соседей не против посидеть. Я так в чате дома разместила информацию о няне, и одна девочка согласилась не дорого посидеть до обеда, ей всё равно особо делать нечего было, а тут хоть не большие деньги, но есть.
Я когда нервничаю жру и поправляйся, когда сильный стресс то ком в горле и не лезет ничего, аж до тошноты.
Ешьте тогда то что можно, скорее всего точите углеводы...
Я когда понервничаю это ппц какой-то…
Потеря аппетита, плюс у меня какая-то хрень с организмом я из туалета не выхожу. Организм на полную очистку уходит. Однажды я за сутки -3,5 кг потеряла.
Я сейчас в Б, страдала запором, а тут что то неделю назад понервничала и ппц, 4-5 раз за день бегала, почистила кишечник.
Мамулик моя говорит, это медвежья болезнь называется.
Здесь немного иное
Не мандраж а постоянный стресс
Постоянный стресс это уже не хорошо. Нужно избавиться от причины этого постоянного стресса. От нервов все болячки. Я в 1 браке жила как на вулкане, и что???!!! В один прекрасный, спокойный день в магазине в обморок упала, инсульт пиз… ул. Думала все… прощай белый свет.
Я на стрессе первые дней 5 не ем, а потом начинаю жрать как не в себя и соответственно поправлюсь. Ещё в обычной жизни я сладкое ем дай бог раз в пол года на днях рождениях. На стрессе я его очень хочу и ем соответственно
Я по 2 плитки в день ем шоколад 🫣
Я помню когда с дочкой в больнице лежала и у нас там как-то дни рождения друг за другом шли. Я могла по три куска торта съедать. Хотя обычно я и один еле доедаю
Надо пробовать стресс с детьми. Я тоже заедаю, но стресса вроде нет давно да и спортом занимаюсь
Спорт с детьми😅стресс и так с ними связан🙄 играйте в активные игры, дома и на улице
Сегодня полдня наматывала с ними километры🫠
А ещё почаще мойте пол и вообще всё 😃 и по лестнице побольше ходить
А то. Уже 110 нажрала. Думаю как дальше жить.
Я ем тоже 🙄 я телец, может поэтому 😂 шучу ) чтобы мне начать худеть мне наоборот нужно быть в ресурсном состоянии)
Я как вы (((
Худею. Хоть и ем нормально.