Как вы себя поддерживаете, если есть вещи которые вы очень хотите изменить, но не получается пока никак? Я не знаю, что это, может с возрастом такое бывает. Но раньше я могла радоваться тому, что у меня есть, и мелочам и нет, а сейчас как будто все время в какой то гонке. И радует только более глобальные достижения и то, ненадолго. В общем, конечно не каждый может поймет мои мысли. Но я хоть выскажусь, мне так наверно легче.
Все время кажется, что я что то в этой жизни не успеваю. И это меня раздражает, не дает жить, сегодня, сию минуту радоваться всему, что у меня есть и что и кто меня окружает. Может так проявляется депрессия, а может кризис какой то. Ощущение, что я стою на месте, а жизнь, она где то там, проходит мимо меня, кипит. А у меня, и принять до конца не получается, хочется многое изменить. И не все реально, в ближайшее время, есть вещи, которые не поддаются. И вот я живу на этих качелях. День вроде бы ничего. День накрывает волной бессмысленности какой то, и беспросветности. Может это и есть взрослая жизнь? Бесконечное бремя задач и ответственности, вечная усталость и постоянное желание что то изменить в своей жизни…
Все время кажется, что я что то в этой жизни не успеваю. И это меня раздражает, не дает жить, сегодня, сию минуту радоваться всему, что у меня есть и что и кто меня окружает. Может так проявляется депрессия, а может кризис какой то. Ощущение, что я стою на месте, а жизнь, она где то там, проходит мимо меня, кипит. А у меня, и принять до конца не получается, хочется многое изменить. И не все реально, в ближайшее время, есть вещи, которые не поддаются. И вот я живу на этих качелях. День вроде бы ничего. День накрывает волной бессмысленности какой то, и беспросветности. Может это и есть взрослая жизнь? Бесконечное бремя задач и ответственности, вечная усталость и постоянное желание что то изменить в своей жизни…
У меня такое в ранней молодости было. Сейчас успокоилась, живу моментом, смысла жизни не ищу, наслаждаюсь и солнцем и дождём. Не, это не возраст, это характер и состояние души.
Да. Я всегда была не супер оптимист, но и не как щас. Все как будто в ч/ б цвете
Я всегда оптимистично смотрю на все, и всегда находила, чем утешить себя. В общем пару дней я ходила в маленьком депряснике....
Потом, в один из дней, ко мне приехала моя давняя институтская подруга. Сто лет не виделись. Так вот, она одинока. Нет детей, мужа, мужчины, и попала под сокращение на работе. Нет пока и работы. Есть ипотека, еще 5 лет.
И? Что я подумала?
А то, что бывает хуже.
Мы есть уже в этом мире. И я хочу быть в этом мире. И у меня есть разум, чтобы пытаться жить счастливо. И я хочу видеть детей, мужа, и я готова жрать картошку с сосиской и не ездить в отпуск. Лишь бы просто достойно жить, пусть и не богато.
И раньше я была большим директором с большой зарплатой. По некоторым причинам, я выпала из трендов, и сейчас я просто сотрудник. И мне хорошо!
Спасибо за вашу историю. Да, я прекрасно понимаю все, что люди живут по разному, и многие хуже нас, это факт. Но ведь всегда хочется лучшего, а особенно для своих детей
У ребенка зпрр, рас. Изменить не могу, долгая и упорная работа. Накрывает
Как себе помогаете?
А у меня есть вариант сдаться? Нет. На поныть и подепрессовать нужно время, которого нет. Мать-одиночка с двумя детьми, без помощников, у одного ребенка диагнозы. Работа, невозможность её сменить из-за кучи больничных. Так, по грустишь чуточку и дальше спать или дела делать.
Я вас очень хорошо понимаю. Заставляю себя останавливаться, подышать, подумать о каких-то маленьких и доступных наслаждениях
Да… Иногда получается
А иногда как грузанешься на все эти темы...
К психологу идите.
Наоборот, я с возрастом стала больше себя любить и ценить.
Да я бы с удовольствием, но есть более важные статьи расходов… Вот и пишу сюда)
Много бесплатных статей и видео от психологов в инете есть.
Я вначале с психологом работала. Потом сама много информации находила и работала сама с собой.