Тема веса.

Была сегодня планаво в Ж/К за две недели набрала 3 кг, сказали много и намекнули что могу попасть в стационар. А как не набирать когда все время хочется кушать, единственное нет предпочтения к сладкому. У кого как объстоят дела с весом!? До беременности вес был 67, на учёт встала 61

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Альфия

У меня пока нет привеса. Обычно много не набираю за беременность, но м то в прошлую гоняли меня с этим весом. За всю беременность 10 кг набрала. В этом раз питаюсь только пп, но порции не ограничиваю, ем сколько хочу, но не обжираюсь и питьевой режим соблюдаю. Просто скоро и пузо будет, и так с ним так тяжело, не хочу ещё и сама разжиреть. Все таки и беременность третья и лет мне уже много

Пожаловаться
ВерчикПерчик

Ну 3кг за 2 недели это действительно много. Ну максимум 1,5. У вас возможно жидкость долго задерживается в организме. Визуально это не видно, отёки они ж не всегда вот как на фотках, явные

Пожаловаться
Виктория
ВерчикПерчик 

Понимаю, врач так же сказала

Пожаловаться
ХасекиХюрремСултан
Есть сбалансированно
Пожаловаться
Черника
На сегодня у меня набор веса 3 кг с начала учёта по беременности. Были несколько срывов когда наедалась и привес был большой, потом начинаю убирать все мучное, жирное, ем много овощей и ягод и тогда спадает лишнее. Поэтому стараюсь есть крупы, каши, овощи, мясо. Сладкое ем, но не вечером, с утра. И в бассейн хожу на занятия. Не знаю что будет к 40 неделе, но очень не Хочу много набирать. В первую беременность ела все подряд и в конце были отёки. Поэтому не хочу так больше.
Пожаловаться
Виктория
Черника 

У меня обе беременности я не много набрала, в эту будем смотреть

Пожаловаться
Черника
Виктория 

Эх, у меня к сожалению, только контроль питания, если не следить, будет ужас.

Пожаловаться
Екатерина

Делайте упор на фрукты, овощи, зелень

Пожаловаться
Чулпан

Срок 10недель, была 58 стала 61 это ужас для меня

Пожаловаться
Инна
Ну рано вес прибавлять у вас ж не первая беременность) тк малыш ещё мелкий ?мне тоже люлей давала гиня тк на 2,5 кг +Эх ностальгия но тётка хорошая.
Пожаловаться
Виктория
Инна 

Так а что ж делать, если кушать хочется ?

Пожаловаться
Инна
Виктория 

Пробовать заменить продукты на более полезные), или гулять допустим)

Пожаловаться
Виктория
Инна 

Гуляем