21-22 неделя 💜

Растем 💜
У малышки свои важные дела, стала чаще чувствовать её в течение дня. Порой кажется, что давно что-то не чувствую, напрягаюсь. Но стараюсь держаться и дожидаюсь небольшого (или большого) движа))) я перестала пользоваться допплером 🙏🏻 это для меня большой шаг.
У неё стал вырисовываться «режим», просыпается в 7-7:30, активничает минут 20. Для меня это доброе утро)
Ощущаю ее теперь и в области пупка, и в боках, но в диалог все еще не вступает с моей рукой. Когда старшая дочь или муж пытаются пообщаться с животом, затаивается, словно прислушивается) на крики дочери подруги из телефона по громкой связи бушевала огого)
Я чувствую себя наверное лучше, чем за всю беременность, хотя по-прежнему что-то болит/тянет/ноет, но отношусь со смирением)) Ходить, стоять и даже сидеть долго тяжело. Стали появляться небольшие отеки на стопах с утра, пока быстро проходят, анализы тоже хорошие. Очень болит грудь порой, соски просто до психоза 🥲
Дыхалка оставляет желать лучшего, стараюсь сейчас почаще выходить , погода радует и планируем с подружкой ездить в парк хотя бы 1-2 раза в неделю просто нахаживать шаги.
Давление чуть выше становится, добавила ещё одну дозу допегита.
На днях сходила в бассейн, так рада была! Устала за 15 минут так, будто бежала кросс 😂 но все равно очень довольна, посидели с дочкой в теплой сауне (градусов 40 мб там по ощущениям), жду следующего похода)
Традиционно спрошу- как вы, девочки?)