Кто на диете, сколько можно в день хлеба обычного белого/чёрного?
29 ноября 2012 00:01
Нашла несколько диет, сама их еще не пробовала так что с тапками мимоЭкзотические диеты
Диета для сексуально активных людей Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, … Читать далее
29 августа 2014 20:12
Схема питания при этой методике похудения достаточно проста: В белковые дни необходимо употреблять продукты, богатые белком, расчет количества чистого белка производится по формуле: вес, помноженный на коэффициент 3 (грамм). Потребление углеводов снижается … Читать далее
6 декабря 2016 22:57
+1
Калорийность – это не всегда полнота. И не вся выпечка одинаково полнит. Пробуем во всем разобраться прямо сейчас и отдельно поговорим о калорийности хлеба. Каким бывает хлеб? Разделю хлеб на пять простых групп: Хлеб из ржаной или ржано-пшеничной муки … Читать далее
27 февраля 2025 12:55
Сын с 1 сентября пошёл в новый сад, мне сразу воспетки не понравились. Потом выяснилось, что сын один раз отказался от каши, и его стали сажать за другой стол, и он оставался без завтрака, он рассказал, что был голодный, но когда садят их за стол — говорить … Читать далее
1 марта 2025 21:25
Прошёл месяц как я ограничила сладкое мучное , порции маленькие, хлеб очень редко и то капля в море , начала бегать делать упражнения , при этом вес практически стоит , я не знаю в чем причина , да не спорю лёгкость я ощущаю, потому что при беге я как … Читать далее
Ни сколько не ем
Ем всё, что помещается в кбжу. Хоть шоколад, хоть булку целую
Ем кусочка 2 по 20 гр. Вношу в кбжу.
Лучше исключить. Посмотрите хлебцы, они и вкуснее, и выбор больше
Пару кусков спокойно, но важно же не только это, можно и другими продуктами перебрать, даже самыми "полезными"
Ну да, если кроме хлеба больше ничего не есть, то можно хоть целый батон?
Ну да)))