Начинаю свой путь с веса 132кг приросте 177см
В субботу был первый укол, чувство голода почти отсутствует, кушаю мало но стараюсь питаться правильно с подсчетом кбжу, норма ккал сейчас 1700 но я даже не знаю что есть ? ибо ничего не хочется.
По возможности постараюсь сюда писать для себя и для тех кому интересно, каждую субботу будет укол и взвешивание (итог за неделю)
В субботу был первый укол, чувство голода почти отсутствует, кушаю мало но стараюсь питаться правильно с подсчетом кбжу, норма ккал сейчас 1700 но я даже не знаю что есть ? ибо ничего не хочется.
По возможности постараюсь сюда писать для себя и для тех кому интересно, каждую субботу будет укол и взвешивание (итог за неделю)
Можно я добавлю Вас? Интересно будет читать. Мы с мужем тоже на этом пути. В понедельник был второй укол и пошла 2 я неделя. Муж за неделю скинул почти 5 кг!!! Очень доволен
Конечно, уже добавила вас)
Вам тоже удачи!
Что такой за укол раскажите по подробнее кто его выписывает, сколько он стоит.
Прочитайте про семаглутид
Удачи!
Спасибо
Да и еще смысла нет считать калории, просто кушайте правильно. суть препарата семавика это научить вас кушать маленькими порциями и правильную пищу, так как жирную и сладкую с этим препаратом вам вообще не захочется ?А потом после отказа от него нужно продолжать так же питаться как и с ним)))
Спасибо за советы)
Врач и назначила, мы с ней уже несколько лет меня мучаем переодически ??
Пока месяц в стандартной дозировке)
Потом анализы и прием .
А еще лучше дойти до эндокринолога и с ним пообщаться по поводу данного препарата и анализы ваши пусть посмотрит)
Мне эндокринолог назначил исходя из анамнеза моего.
Начала худеть на семавике с июля по январь, похудела на 26 кг. Сейчас закончила прием, так как вступила в протокол Эко. Семавик крутой препарат. Только надо сдать анализы на гармони и Кальцитонин( сдается однократно) и аналы на гармоны потом переждать и посмотреть не ухудшились ли они. Желаю вам удачи ?У вас все получится?
Желаю удачи. Начали с вами почти одновременно. У меня тоже аппетит гораздо меньше и рппшный голод ушел. За 4 дня минус 3,2 литра водички слилось. Обычно чтоб так слить отеки мне требовался месяц на ПП. Будем вместе стройнеть?
Я поэтому вас и добавила ) искала по ключевым словам и нашла вас и Екатерину )
У меня весы сломались, за пару часов до укола в кабинете врача 132.2 .
Оооо буду наблюдать ибо тоже иду на консультацию по этим препаратам
Большой вес?
Больше твоего?
Ясно ?
Удачи нам )
Пусть все получится и увидим 2х значное числр
Круто, в понедельник иду к врачу
Желаю вам удачи в этом не лёгком пути
Спасибо
Удачи. Интересно что получится в итоге
Спасибо.
Очень надеюсь что смогу выработать полезные привычки, кушать полезную еду, кушать норму ккал.
Я не семавике с сентября
Желаю удачи)
Как результат?
Спасибо и вам)
-20 кг за весь период, сейчас Колю дозу 1
Начала с 104,5сейчас 85,5
А питаетесь как? На сколько калорий?
Прекрасный результат ❤️
Я не считаю, интуитивно.
В основном белок и овощи в любом виде.
Хлеб и гарниры редко.
По анализам у меня инсулинорезистентность, я так же принимала глюкофаж пол года.
Я поправилась на 25+ кг в первую беременность, сидела на диетах, что то скидывала, потом вдобавок набирала.
На пп я набирала, много углеводов мне нельзя, даже в одну ела овсянку, у меня был плюс.
Во вторую беременность я скинула 10 кг, я ела только овощи свежие, из-за токсикоза/
Кормила грудью и снова набирала.
Я умом понимаю как мне нужно питаться, но привычка в перекусах была сильнее.
На препаратах я не хочу не кушать, не перекусывать.
И привычка вырабатывается слава богу.
Ну и я понимаю что смогу набрать как только перестану колоть, но мозг уже включен, и если я наберу пусть 5 кг, я смогу остановиться и сбросить(надеюсь) недели когда ты за 100 кг и тебе уже плевать больше или меньше. В общем так.
А еще поставили преддиабет
Бабулька соседка взяла кредит на семавик )) сахара у неё упали, как и требовалось. Ест меньше. Но она 100 кг
Кредит? Он же ~5200 и хватает на месяца 1,5
Ну вот она взяла 70 тыс под 26%. Причём оформили в самом мед центре. Ей самой то 73 года
Жесть
Грустно что так случается .
Тоже думаю. Зря она связалась
Ей просто мозги промыли, еще и несколько пачек продали сразу, а если испортятся .
Я в шоке. Взяли в оборот пенсионерку
Так обычно и бывает??♀️
Можно в друзья добавлюсь?
Интересно почитать
Конечно)
Класс! Очень рада за вас. Желаю побыстрее к желаемому весу прийти☺️
Спасибо, я мечтаю увидеть меньше 100 цифру .
Удачи вам??
Спасибо большое ☺️