Результат: минус 8,1 кг. ИМТ 49,6. Кажется, что маловато… Но с другой стороны были остановки в ПМС, был плюс. Главное, что в целом тенденция есть. Плюс перевалила в новую десятку, приятно видеть другие цифры на весах :) Лицо похудело, ноги. Пузо как будто бы не сильно, но появились сильные растяжки. Чем мазать и как подтягивать кожу? Подскажите. Тяжело из-за тяги к сладкому. У меня желание не отбило. Пиколинат хрома хочу попробовать, подруге помогал. Что ж, идём дальше 🙏
16 декабря 2014 19:53
ой девочки)сегодня ровно месяц как я худею.Результаты за этот месяц такой ОТ-79 ОТ-67 минус 12 см ОЖ-96 ОЖ-84 минус 12 см ОБ-106 ОБ-94 минус 12 см ого Я когда сейчас считала не поверила))))мой результат на всё 12 только вес конечно не 12 66 600 59 300 … Читать далее
2 декабря 2015 00:50
Привет девы! Давно не писала пост.Было что то некогда.Подругу провожала, уехала на 5 лет в Комсомольск, муж военный((печалька у меня(… Потом готовились к юбелею отца,75 ему.Ну и так с похуделками много читаю, то рецепты то инфо разное.ну и как то время … Читать далее
1 сентября 2019 08:57
Ровно месяц как я начала бороться с лишним весом и считать калории прошёл. Итоги вроде хорошие, не считая сегодняшнего дня. Еще вчера я весила на 400 гр меньше чем сегодня 😫. Всему виной внеочередной читмил. Сама виновата 😕… ну ладно… замеры и вес сегодня … Читать далее
Вы молодец, так держать👍👍👍отлично скидываете🙏
Хороший результат 👍💪
Я всё мечтаю увидеть первую цифру 5, но читмилы на дают 😅 сейчас хоть вес вернулся к тому, что был неделю назад
Я вам так благодарна за позитив при плюсе!!! Я чуть руки не опустила из-за плюса, потому что всегда так делала, а ваш пост мне надежду подарил и уже два дня минус и больше минус, чем плюс был))
Дааа. Я вот тоже себе это внушаю, что история с похудением будет долгой, главное идти
Да, надо настраиваться на долгий самоконтроль
Как я вас понимаю. Тоже 4 года назад худела с большого веса. И сейчас не маленький. Но тот что был конечно страшно🙈Я теперь только как можно будет тоже возьмусь, есть цель))) А вам успехов😉Главное не сдаваться😊
Спасибо🙏💕 и вам всего доброго☺
Извините, не по теме, за сколько покупаете семавик?
5600 шприц, ещё не кончился
Спасибо)
Умничка, хорошее начало, так держать💪🏼
🥰😘
Большой вес, хороший результат. Главное не останавливаться идти к цели. Я тоже скидываю сейчас начинала с веса 85 сейчас 69.Но это с перерывами. За последний месяц — 8 кг.
Удачи 🐞🍀
Как вы похудели? супер результат?
Я поменяла образ жизни, начинала с диеты магги скинула неплохо, но поняла что это временно и начала всё менять.
👍👍👍вы молодец,
По поводу сладкого. Эндокринолог сказала, что если будет хочется, то можно квадратик Горького шоколада в первую половину дня или пастилу без сахара.
Да, я до сих пор пессимистично настроена 😅 но вес идёт вниз и я надеюсь, что скину бОльшую часть лишнего веса. Мне уже легче стало🙏
Удачи 🐞🍀
Под 400)))
Ну по моим подсчётам, если автор около 165-170 это примерно около 140 кг
А если автор 2,1 м?))
Это очень интересно, что из одного поста сделаны выводы, что я вешу 300 кг и боюсь осуждения)))) Никто не жил мою жизнь, никто не терял за меня ребёнка, близких, никто не пережил операцию на позвоночнике и ходил с ходунками 4 месяца в 30 лет и т.д. Близкие меня не осуждают, а до других дела нет. Но я не хочу писать вес, рост, об отношениях с мужем и т.п. потому что это моё личное. Я поделилась результатом, даже больше для подруг, которые знают мою ситуацию. А остальные пусть думают, что хотят.
Эх, тогда вы около 200-210кг
Нет, ваши расчёты не верны. Слава богу до такого веса я не толстела)
Ну и слава богу))) а то совсем тяжко было бы. Честно, удачи вам. Удачи мне, удачи всем кто борется с этими килограммами, ради своего здоровья и комфорта. 🌹
Почему вас так это триггерит?))) у вас тоже есть лишний вес?
Спасибо
Вы стесняетесь и пытаетесь меня в этом уличить))) вы говорите о себе, а не обо мне, потому что не знаете меня, а себя знаете.
Хорошо 👌 всего доброго ☺
Норма 1кг в неделю. Это много
Для этого веса в полне нормально.
Ну смотрите сами. Я тоже худела с достаточно большого веса и даже при 1кг и то сразу начались небольшие проблемки
Вообще много скинули, вроде норма 2-4 кг в месяц.
Большой
Спасибо🙏💕