Решила взять себя в руки.
При росте 165, наела (за долгое время) 73кг.
Обычно летом худела до 70, а зимой опять.
Тут муж решил пойти в зал, купил витаминки и т.д.
Я же дома… Отжала у него липолиевую кислоту месяц пила — и нифига. А тут за последнюю неделю видимо подействовала, накопилась.
Короче за неделю появилась какая то бодрость, энергия и ушли 2кг, сейчас вторая неделя и за 3 дня ещё — 0.6кг.
Не резко ли начал уходить вес. Не скажу, что особо поменяла питание, но есть стала меньше.
При росте 165, наела (за долгое время) 73кг.
Обычно летом худела до 70, а зимой опять.
Тут муж решил пойти в зал, купил витаминки и т.д.
Я же дома… Отжала у него липолиевую кислоту месяц пила — и нифига. А тут за последнюю неделю видимо подействовала, накопилась.
Короче за неделю появилась какая то бодрость, энергия и ушли 2кг, сейчас вторая неделя и за 3 дня ещё — 0.6кг.
Не резко ли начал уходить вес. Не скажу, что особо поменяла питание, но есть стала меньше.
Смотрю в феврале многие решили худеть😀 к лету🌸
Мы тоже с мужем решили. В этот раз через эндокринолога.
Всё руки не дойдут тоже посты написать
Не уходит вес. Это вода и отеки сходят. Липолиевая кислота так не работает)))
Просто вода ушла. Нормально.
Понятно, что не жир...
По весам жира всего 200гр ушло.
Я про то что, как то резко.
Я конечно рада, даже джинсы свободно сидят.
Я 14 лет назад была 60-61.
Ну думаю, что сейчас это будет перебор.
Хотя бы 67....