Время 3.40, а я не могу… мне мешаются ноги😁в каждую беременность такая ерунда, хочется взять и отпилить🪚лежу психую, брыкаюсь как коза, благо муж крепко спит не чувствует моих пендалей🙈😁 ладно бессонница, уже почти смерилась это теперь все прелести до победного. У кого такая же проблема? Чем спасаетесь? Магний можно не предлагать 😄
18 мая 2013 04:13
Пришла домой после рабочего дня, легла и думаешь: «Ну, набегались мы с пузом, теперь вот отдохнем и расслабимся». Но не тут-то было – ноги будто бы живут собственной жизнью: зудят и подергиваются. Женщина чувствует бегающие мурашки или покалывания мышц, … Читать далее
18 июня 2015 23:48
11 февраля 2019 15:31
Синдром беспокойных ног — возникающие преимущественно в ночное время дискомфортные ощущения в ногах, провоцирующие пробуждение пациента и зачастую приводящие к хронической бессоннице. У беременных синдром Экбома встречается в 20% случаев, в основном … Читать далее
Троксерутин гель, 100 рублей а я спать начала, магний мимо был, кальций тоже, массаж, ноги повыше, все мимо, никакого толку, а тут посоветовал врач и божечки я неделю сплю, ура
Утяжеленное одеяло, около 7 кг. Только оно помогло и помогает. Если его нет, то найти что нибудь потяжелее, свернуть и положить только на ноги. Очень помогает
Такая же фигня, аж бесит… дрыгаю ногами чтоб успокоились 😆
Во вторую беременность из 5, у меня такая проблема 😣😣😣 спать то хочется блин, а эти ноги…
Хочу попробовать кальций попить дополнительно, тк магния хорошие дозировки пью
Я подушку между ног кладу)) тогда нормально) если высокая от дивана вообще не удобно, но не перевёрнутся, только на спине, а так затекаю вся, поэтому маленькую типо думки и тогда нормально) в первую беременность одеяло между ног было) подушку для беременных так и не купила
У меня такая же фигня🤦♀️ сначала спасалась массажем ног, у меня есть щётка массажная, я ей всю ногу от попы до стопы пройду, таким образом разгоняю лимфу. Потом у меня выяснилось по анализам, что низкий гемоглобин, стала пить железо, и две недели я спала как нормальный человек😅 потом опять началось, опять щётка, + иногда залажу в тёплую ванную, набрав немного воды, чтобы только ноги закрыло, посижу минут 15 расслаблюсь и сразу в кровать спать. И стараюсь не есть на ночь солёное, копченое, от этого ноги отекают и тоже дают жару
Ой. Мне это знакомо не только в беременность. Работа была на ногах. Что я столько не делала. ( Контрастные ванны, менавизином мазала, ноги на стену задерала. ) Помогал уснуть массаж ног. (Бедный мой муж) После родов-вроде норм пока...
У меня тоже с ногами проблемы. Срок ещё не большой, а уже свистопляска
Дааа, месяца полтора уже так 😄и до беременности иногда бывало, а щас так каждый день