Девчонки у кого такой диагноз стоит? Расскажите как вы питаетесь? Обед ужин ещё более менее понятно, а вот завтраки и перекусы?.. Какие каши можно какие нет, фрукты орехи, молочка?
19 апреля 2010 00:35
@Гестационный сахарный диабет– это сахарный диабет, развивающийся у женщины в период беременности.Чаще всего это заболевание развивается после 15-16 недели беременности. Если оно выявлено на более ранних сроках, то можно подозревать то, что у женщины … Читать далее
19 апреля 2010 00:35
28 января 2015 22:20
В общем расскажу свою историю.... Мою беременность не назовешь легкой, но и очень сложной я ее тоже не назову. Есть вещи к которым готовишься: токсикоз, сонливость, большой живот, аппетит и пр., а есть к которым оказываешься совершенно не готов. Более … Читать далее
Нужно смотреть питание по реакции организма. В основном завтракала омлетом, бутерброды цельнозерновой хлеб+творожный сыр+авокадо+красная рыба. Творог. Молоко заменила на растительное.
Каши на воде омлет творог йогурт без добавок
Дважды был гсд в беременность. В первый раз обошлось строгой диетой, а во второй раз уже с инсулином. При гсд важно соблюдать диету. Больше овощей, яблоки только зелёные, гарниры по полпорции. Больше клетчатки и белков, и меньше углеводов.
И без гсд на завтрак яичница с овощами, + бекон
На воде, или на воде с молоком 50 на 50. Рисовую и манную каши нельзя вообще. Мучное тоже исключить совсем. Все остальное по чуть чуть подалуйста. Смотрите продукты по гликемическому индексу. Чем он выше — тем ьыстрее подскачет ваш ммоль
Главное отслеживайте уровень в крови через час. Если вы наелись прям, проверяете, а там норм… И на ужин норм, да и вообще каждый раз норм, то скорее всего диагноз вам поставили перестраховываясь
А через час как поела или через как как начала есть? Вот в 14.20 был 4,8 натощак. Села есть и в 15,20 уже 8,6. Или надо было час после окончания еды отсчитывать?
После как поели
Смотря сколько глюкоза. У меня было 5,5. Мне выставили гсд. В течение беременности не поднимался высокий, я ела что хотела.
У меня 5,4 и сразу гсд
У меня так же, особенно утром. После еды до 7 не доходит. Диета.