Девочки, ваши дети в таком возрасте как мои, во сколько укладывались на ночной сон? Мы год назад засыпали в 21:30.сейчас дети засыпают в 22:00-22:30 это край, это поздно? Надо ли менять режим?
12 апреля 2013 10:29
Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг — совсем не сложно. Для этого всего-навсего надо не высыпаться.Поэтому поймите и запомните главное: здоровый детский сон — это … Читать далее
1 марта 2015 21:21
Соня я страшная)) и вот нашла в сети эти рекомендации и начала им неукоснитльно следовать: каааааф! Особенно, про последнее и предпоследнее кормление. Здоровый http://ya-7ya.ru/vospitanie-detey/zdorovyiy-son-10-pravil ребенка – это тот сон, при котором … Читать далее
20 июля 2017 10:28
https://www.youtube.com/watch?v=eq4MY7N6hTU
10 правил здорового детского сна
Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг — совсем не сложно. Для этого всего-навсего … Читать далее
Сейчас малышу 1,9 на днях 1,10 будет раньше в 22 отбой был, как в садик пошёл в 21.
В 1.7 отбой был в 20.00, в 2.11 отбой в 21.00
Моя в 20:30 уже спала. Сейчас только в 22. Для Ваших это очень поздно. И дело не в том, во сколько встают. Дети до 21 уже спать должны. Там всякие химические процессы в мозгу происходят
Мои ложатся в 9 край 9:30, встают в 6:30-7. Гормон сна вырабатывается с 22 во сне, если не спят в это время то недополучают его
Моя встаёт в пол9, ложится около 22.30-23. для нас нормально это
Спит днём 1.40-2 часа
Смотря во сколько встают дети. Мой сейчас засыпает в 22.00, встаёт с 7 до 8