Болит начиная от шеи, часть спины, под лопаткой, подмышка, плечо, отдает в грудь. Девочки, что помогает вам,? Теплый душ не работает. Может согревающая мазь?
Говорят ниже шею греть нельзя, не знала, всегда этим только и спасалась ? у меня свои способы ? либо прогреваю душем, там же с гелем все разминаю (руки легче скользят), после либо мазь прогревающая, либо Меновазин. Либо типо зарядки, сижу на диване по турецки так сказать и с гантельками в руках всяко прогибаюсь, на руки упражнения, что бы чувствовалось что тянется именно где болит. Ну и ибупрофен 2 таблетки сразу. У меня уже большой опыт с этим хондрозом
Вольтарен самый где больше %, кетопрофен. На ночь медом обмазать там где болит всю область и налепить пакетов целлофановых фасовочных, одеть футболку и спать, утром смыть. В ванне полежать тоже хороше.
Девочки, хондроз-заболевание людей старше 50 лет и пожилых… офигеть… а у меня с 17 лет… щас вообще обострился, бегаю на массаж, все уплотнения убирают, становится даже легче дышать и шею поворачивать, блин… мож, головные боли реже будут приходить… ну … Читать далее
девочки после массажа балинизийского стало плохо, болеть голова, шея, имею шейный остеохондроз, сходила к нервопатологу назначила уколы проколоть, колю уже 7 день, голова не болит, а вот корни волос побаливают немного и напряжение в шее иногда бывает … Читать далее
Массаж, траумель, аппликатор Кузнецова и лфк
Массаж, иглы
Кровопускание
Либо хороший массаж курсом
В обострение НПВС и мидокалм, шина шанца. Массажи и прочее в обострение болей нельзя, тк идёт воспаление
Таблетки, когда пройдёт растяжка и ЛФК. В острой фазе тянуть нельзя.
Болит днем и ночью. Как будто мышцы в узелок завязаны
Ну надо пропить курс таблеток значит. Комбелепен витамины и что-то противовоспалительное, артрозан, например.
Мячиком катать помогает специальным
Вольтарен самый где больше %, кетопрофен. На ночь медом обмазать там где болит всю область и налепить пакетов целлофановых фасовочных, одеть футболку и спать, утром смыть. В ванне полежать тоже хороше.
Я мазала где лопатки, позвоночник, плечи, шею, за ушами.
Даже за ухом болит, вот тянет капец
Ну я и там мазала и мазями и медом.правда медом мазаться не очень приятно, особенно когда касается волос, прям бррррр
Шею нельзя греть. Мне ничего не помогает… Коплю на остеопата?
Наверное тоже придется