Я, видимо, отстала от чего-то. Не в пинтерест вылазит аскеза. Мне стало что-то интересно, я начала читать, и это, оказывается, рабочие схемы, приявить себе хорошие привычки. Только не понимаю, чем это отличается от челленджа трекера и остальных вещей. Может, кто шарит, напишите? А
20 июля 2014 11:56
Согласно ведам женщина рождается для установления отношений глубокой любви и заботы. «Та истинная жена, которая искусно выполняет свои домашние дела, рождает хороших детей, дорожит мужем пуще собственной жизни, не нарушает клятвы, данной мужу, является … Читать далее
18 марта 2017 23:43
Если вы пережили первую седмицу поста без потерь, могу вас поздравить. Это была непростая неделя. Во-первых, Покаянный канон – серьёзнейший текст, требующий особого внимания и просто сил. Во-вторых, все готовились к причастию, и многие причастились, … Читать далее
17 апреля 2019 11:39
Самая главная женская аскеза - это не голодание, не обет молчания и не закаливание. Самая главная аскеза - это быть женщиной, развивать свою женственность, культивировать свою женскую энергию, делиться ею с семьей, создавать вокруг себя гармонию, а главное … Читать далее
https: //dzen. ru/shorts/65e6bef737f08b48e14cfa95?share_to=link
Хрень.
Тут моменты ключевые " обещание самому себе" и про энергетику. Трекер челлендж направлен просто азарт больше. А тут духовые и энергетические моменты подвязаны.
Это где можно вообще всё почитать поподробнее? Я похудеть хочу. И мне по здоровью надо.
Да в интернете можно посмотреть есть образцы, мне тоже надо снизить вес, но в энергетики и всё такое верю, и как бы не уверенна, что сдержу😁
Аскеза это отказ от чего-то для достижения чего-то большего. У аскезы есть цель глобальная. Осознанный отказ от чего-то. Когда ты знаешь, что ты это не перестал хотеть, но ты усмеряешь свои желания путем воли и стремление к цели. Трекер это просто закрепление привычек. Ты пьешь воду каждое утро и так 21 день, после этого возникает привычка. Всё. Челлендж это достижение какой-то не очень глобальной цели путем нескольких шагов которые позволят это достичь. Цель достигнута, челлендж закончен.
Аскеза это что-то из йоги, да? Просто вот я знаю, что мне надо похудеть для здоровья, надо мне подойдёт аскеза, как мотивация или нет?
Да. Подойдёт аскеза. То есть вы не перестаньте хотеть есть конфеты, но для здоровья вы будете от них отказаться. Здесь больше работа с головой и психологией. Никаких срывов так как это ваш выбор и вы так решили. Никто вас не принуждает. Это точно ваше желание. Вы четко знаете для чего это делаете. Что нужно бороться с тягой организма. Но вы хозяйка своего тела. Поэтому вы заставите вашу плоть подчиниться вашей воле
Спасибо 🙏
Просто ты для себя не просто запрещаешь, но и понимаешь, что за соблюдение запрета будет бонус от вселеной))) и он реально будет) проверено на себе
Ну в аскезе главное желание загадать. Типо вот, месяц не пью или ещё что нибудь и если продержишься, желание исполнится😅 у меня подруга этими аскезами страдает. Мне это не нужно
Это что-то из йоги, да?