На каких диетах вы худеете?

Девочки, хочу попробовать диету Магги- какие ваши отзывы о ней? Были ли побочные эффекты? Кто на каких диетах худеет? Я сейчас на -60, ушло 6,5 кг, и уже недели 2 вес с практически стоит (± 1 кг все время болтается). Конечно для меня -60 самая оптимальная … Читать далее

Девочки подскажите способы похудения? Как вы худеете, на какой диете сидите или просто не жрете. Сколько уже сбросили или сколько еще осталось сбросить? Ваш стимул для похудения?

Всем привет. Начну так. Рост 158. Вес в данный момент 57кг.До беременности тоже была где то 55-56кг. Пошла рожать 72-73кг. После родов ровно год ходила 65 кг. (Утешалась что кормлю грудью. Типа потом похудею и тд)В январе этого года решилась что пора … Читать далее