У меня было несколько раз,что ночью просыпалась и потом не могла уснуть... теперь боюсь проснуться ночью...Куку короче...бывает ли у вас такое.есть ли этому причина...купила валерьянки.пью чай с мятой...ещё бывает.чтл просыпаюсь и состояние переживательное.сердце стучит сильно ..выпью настойки пустырника или валерьянки и все норм...я очень впечатлительная и нервничаю за все и про все...работаю над собой .но это тяжело
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Ночью все почему то кажется ужасным, любая проблема. Если я ночью проснусь и буду себя накручивать то мне писец. Поэтому себя уговариваю ни о чем не думать и спать, что я об этом подумаю днем, а днем кстати не все так ужасно)
Есть такое. Обратно сложно уснуть. Включаю аудиокнигу в наушнике и засыпаю.
Это нервное
Да, частенько бывает такое, но я списываю это на свою усталость и эмоциональное состояние с двумя детьми, перегруз нервной системы
Пью на ночь настойку пиона, иногда валерианку, вроде помогает