Вес при беременности
Подскажите пожалуйста реально ли поправиться, но не сильно, понятно что прибавка в весе будет, в прошлую беременность я набрала 20 кг и это было ппц как слон, не хочу так, был вес 53 и пошла 73, сейчас вес 60 и если я наберу 20 это будет ужас 😔 на сколько вы поправлялись? Как питались ?)
Подскажите пожалуйста реально ли поправиться, но не сильно, понятно что прибавка в весе будет, в прошлую беременность я набрала 20 кг и это было ппц как слон, не хочу так, был вес 53 и пошла 73, сейчас вес 60 и если я наберу 20 это будет ужас 😔 на сколько вы поправлялись? Как питались ?)
1. +13 кг (ела все подряд + был гсд поставлен)
2. + 6 кг (соблюдала диету гсд, хоть его и не было вообще)
3. На учет встала в 69 кг, сейчас +2 кг (соблюдаю диету гсд (но его не поставили, просто до беременности сахар сильно прыгал) на ужин овощи и фрукты)
Спасибо большое ☺️
В вашем случае не реально .
2) 11 кг. Ограничивала себя. Иногда даже отвесы были))
По личным наблюдениям шансов больше набрать у тех, у кого изначально был небольшой вес. Т е организм как будто наедает на случай тяжёлых времен. Если у вас сейчас 60 кг, то это хороший вес, недостатка нет, скорее всего много и не наберёте. Ну это субъективное мнение.
У меня 63 изначальный вес, пока набрала 4 кг, думаю к родам буду около 70 или чуть больше. Ем без ограничений
4 кг всего набрала, ни в чем себя не ограничивая, в первую Б +18 кг тоже была как слон и очень долго не могла скинуть после, сейчас вообще красота)) живот даже быстро ушел после КС по сравнению с 1 разом, в чем секрет не знаю 😁
Вот жду когда аппетит восстановится, тоже буду соблюдать прием пищи 3 раза без перекусов, и быстрые углеводы если, то только после основного приема пищи. Посмотрю сколько наберу🙈🙈 Хочется минимум. Пока минус 2 кг только😀
Строжайшая при гсд форева и к родам минус 7кг😂😂
В прошлую беременость пошла рожать -700 грамм от веса до беремености.Было гсд, соблюдала диету. Сейчас гсдтне ставят без диеты набрала уже 8-9 кг
Во все беременности разный вес. И я б не сказала что голодаю или ем как слон. Тут не угадаешь.
5700 пока, диета гсд минимум приемов пищи
Ух ты 👏 здорово 🥹
Ничего хорошего на самом деле из за ограничений в питании, проблемы с железом