Считается ли, что я занимаюсь спортом, если я катаюсь на велосипеде 4 раза в неделю по 2 часа?
Муж говорит, что нет, потому что я сижу всё.

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

Да.

Пожаловаться
Алёна

Ну если делать хорошую нагрузку при которой прям дыхалка работает хорошо, то да. А если просто педали крутить, то такое себе...
Я в своё время каталась по 3-4ч, раза 4 в неделю, но честно скажу, периодами выплевывала лёгкие от нагрузки 🤦🏼♀️ Но результат конечно стоил того)

Пожаловаться
Елена

Я так похудела) это самый хороший вид спорта, как по мне. Ездила тоже по 2 часа, но 2 раза в неделю. Но не по прямой, а покрутить педали в горку нужно))

Пожаловаться
Елена
Елена 

У меня только икры накаченные, а бёдра так и остались дряблые, и бока и живот

Пожаловаться
Мать
Ну зависит от скорости;) если 10км в час, то нагрузка как на прогулке пешком.
Пожаловаться
Вождь

Вы сидите, а велосипед сам едет по мнению мужа?))

Пожаловаться
Елена
Вождь 

Часть времени он сам катится с горы

Пожаловаться
Вождь
Елена 

А в гору он тоже сам едет?)

Пожаловаться
AlexFox

В положении сидя без опоры на спину многие мышцы задействованы

Пожаловаться
Мария
Конечно это спорт.
Пожаловаться
Стаси

Конечно считается. В велосипеде работают активно ноги и практически все мышцы туловища! Фигура становится подтянутой, попа упругой. Активно работают боковые мышцы живота, мышцы лопаток и спины, что хорошо при остеохондрозе. Ой да много плюсов!

Пожаловаться
Елена
Стаси 

Я катаюсь с апреля по ноябрь всю свою жизнь, и попа у меня дряблая, не упругая совсем. Видимо тут реально сидишь.
Насчёт остеохондроза- муж говорит наоборот плохо для спины положение на велосипеде там же как сгорбившись едешь, скрючившись

Пожаловаться
Наталья Александрова
Стаси 

Тоже не согласна по поводу остеохондроза. Я лютый велосипедист с остеохондрозом. Только хуже становится

Пожаловаться
Стаси
Наталья Александрова 

Странно, может от велосипеда ещё зависит

Пожаловаться
Наталья Александрова
Стаси 

Велик менялся.а остеохондроз остался

Пожаловаться

Конечно)

Пожаловаться
Южанка
Ничего себе нет, а что тогда считается, велосипед то не машина, там усилия нужны
Пожаловаться
Самая счастливая

Конечно. У меня дочь велоспортом занимается

Пожаловаться
Наталина

Считается

Пожаловаться

Смотря как едите.

Пожаловаться
Елена
Валентина 

Ну по городу катаюсь, а как ещё

Пожаловаться
Елена 

Ну так это прогулка конечно. Но не спорт)

Пожаловаться
Забава Путятишна

Про велоспорт он не слышал?

Пожаловаться
Ватка

Ну типо да, но играет роль как вы катаетесь- просто прогулка не торопясь или работаете с группой мышц и дыханием.

Показать ещё