Закаливающие мероприятия подразделяются на общие и специальные. Общие включают правильный режим дня, рациональное питание, занятия физкультурой. К специальным закаливающим процедурам относятся:·закаливание воздухом (воздушные ванны), ·закаливание солнцем … Читать далее

Не знаю как в других городах, но в Ростове ЗИМА снег выпал, и уже второй день держится. для нас это ооооооооочень большая редкость. по этому нужно пользоваться моментом. возможно он скоро растает и больше за зиму его не будет. и такое бывает. Так вот … Читать далее