Сон на спине.

Когда перестали прям долго лежать на спине и в принципе лежать на спине?
Я начинаю переживать на эту тему, вдруг нежелательно уже мне а я иногда сплю на спине да и лежу залипая в телефоне, боюсь навредить ей тем самым. Но честно на боках спать уже надоело😁 я еще так сплю не очень, волей не волей обнаруживаю часто что на половинке живота оказываюсь часто и боюсь передавить ее тем самым, а это рефлекторно, ничего не получается с этим. Соответственно часто такое что сплю и стараюсь во сне все равно все время контролить свое положение тела, а это сказывается на качестве сна, плюс в туалет бывает по 3-4 раза хожу и какой там сон тогда, с утра разбитая и на работу чапаю (


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юля
На спине спала, на боку трудно долго
Пожаловаться
Танюлик
Иногда еще сплю наверное рефлекторно)
Больше беспокоит что на боку как бы на живот переваливаюсь и поджимаю ногу. Вроде не давлю и удобно, но шевелюхи в этой позе прям очень чувствую
Пожаловаться
Дина

До родов лежала на спине, иногда спала, так же на пооовине живота лежала, ничего от этого не будет
Просто тут от вашего комфорта зависит

Пожаловаться
thevioletsquirrel

С 28 недели не лежала на спине

Пожаловаться
Юлия
Полусидя лежу, когда не спим и телевизор смотрим, к примеру. А ночью стараюсь на боку спать, хотя надоедает под утро, даже с подушкой. Тоже переживаю, чтоб не навредить. Иногда так хочется на спине поспать, но думаю, что уже лучше не надо. Слышала где то, что с 20 недель не рекомендуют на спине спать.
Пожаловаться
Дарья

До сих пор. Ночью вы в принципе не заметите как спите) днем если чувствую головокружение ложусь на бок

Пожаловаться

Я бывает сплю на спине и лежу но стараюсь часто этого не делать а когда бока затикают

Пожаловаться
Юлия
Ну на спине однозначно спать не стоит, перекрываете полую вену, это вредно для ребенка, это чревато гипоксией. Так что подумайте, стоит ли ваш комфорт нормального развития малыша? Не зря же ребенок начинает активно толкаться, когда мама на спине спит? Ему просто не хватает кислорода.
Купите хорошую подушку для беременных, с ней спать будет комфортнее.
Пожаловаться
Таня
Юлия 
Для этого и создан этот пост. Я все это знаю, но стало интересно кто со скольки недель перестал спать на спине и практикует в принципе такую позу вообще
Я сплю с акулой, мне подушка в данном случае не требуется
Откуда вам знать толкается ли активно в этой позе мой малыш
С моим гиперлордозом я думаю я даже не достаю там до половой вены то и не передавливаю ее
Для чего умничать то? Я же не просила называть что от чего бывает, мой вопрос на другом основан
Пожаловаться
Юлия
Таня 
🤦♀️
Пожаловаться
Таня
Юлия 
🤦🏼♀️
Пожаловаться
БрысьКа

И на спине и на животе сейчас ещё помещаюсь.

Пожаловаться
Таня
БрысьКа 
Не страшно что давите на матку и на малыша в том числе?
Тоже иногда так хочется хоть краешком на животе полежать но боязно
Пожаловаться
БрысьКа
Таня 
Если бы что-то давило, то было бы некомфортно
Пожаловаться
Таня
БрысьКа 
Я думаю даже если вы дискомфорта не ощущаете, все равно под всем весом тела идет давление на матку что опасно как бы
Пожаловаться
Наталья

До сих пор и лежу и сплю часто на спине, мне норм

Пожаловаться
Анастасия

На вашем сроке был ковид, от слабости очень много лежала, и лежала как раз на спине. Как итог, отдавила себе почки. Поэтому я бы уже дозированно эти делала

Пожаловаться
Таня
Анастасия 
Так я так и делаю. Просто стало интересно как у других
Но это не значит что все в колодец и я
Пожаловаться

Я то на спине то на боку
Если на спине засыпаю не легко ночью росыпають несколько раз перевернуться.
У меня ещё со всех сторон подушки что бы ногам, рукам, венам, спине было удобно

Пожаловаться
Карамeльka

Вы поймете, когда нельзя долго будет лежать на спине. Я с первым ребенком не могла больше минуты лежать на спине где-то после 30ой недели. Хотя она у меня малышка родилась — 3кг и 49 см. В глазах темнело и голова кружилась. В другие 2 беременности все нормально было до родов, просто не удобно было лежать на спине.

Пожаловаться
Сластюшка
Очень рекомендую подушку для беременных. Я без неё вообще не умею спать правильно.
Пожаловаться
Таня
Сластюшка 
У меня акула)
Пожаловаться
Irina

Когда будет неудобно — вы почувствуете, спите/лежите, как вам удобно
Если вам так комфортно, значит, всё ок, нигде ничего не передавливаете 😁

Пожаловаться
Таня
Irina 
Спасибо, поняла)
Показать ещё