Девушки, подскажите пожалуйста, у меня запор и не знаю что делать, никак не проходит.
Подскажите какие нибудь препараты, кроме тех какие нужно вставлять в попу.
Девушки, подскажите пожалуйста, у меня запор и не знаю что делать, никак не проходит.
Подскажите какие нибудь препараты, кроме тех какие нужно вставлять в попу.
Мне сухофрукты и кисломолочка помогала. Или клетчатка. Ну сухофрукты та же клетчатка. Чайную ложку яблочной клетчатки или отрубей на стакан кефира или ряженки. Я и сейчас так делаю, серьезных проблем нет, но иногда после похода в туалет остаётся некая недосказанность. А когда регулярно в рационе сухофрукты, клетчатка, отруби и косломолочка то проблем нет
Дюфалак и много пить воды
Еще чернослив хорошо помогал тоже. На ночь штучек 5, не больше.
Дюфалак или Форлакс. Мне Дюфалак не подошёл. Форлакс супер.
2 киви в день
Ничего не помогало кроме минералки «зайечецкая горькая», продается в аптеках, можно в б, почитайте про нее, пьется на ночь 50-100 мл, утром легкое освобождение
Форлакс по 2 пакетика в день.
Меня очень выручала вода Донат магния!
Отруби Эубикор назначали
Дюфалак, гуталакс, чернослива побольше кушать
Вот в попу кстати очень хорошо, глицериновые свечи 👌 Мне дюфалакт вот никак не помогает.
А вы применяете препараты, которые могут спровоцировать запор?