Есть такие кто при первом перелете испытал восторг, не паническую атаку?
Сперва настрой был отличный, но вчера увидела видео как в самолете девушка словила паническую атаку при взлете и меня накрыло.
А накрыло потому что лечу одна с двумя детьми, 4 года и почти 9 лет.
Не дай Боже я словлю что-то подобное, кто успокоит детей?!
Я конечно настраиваюсь на лучшее, думаю о том, что должна быть спокойна ради детей, чтобы если вдруг они испугаются я могла их успокоить. Но блин, мой мозг зараза, все равно что только не выдумывает.
Сейчас успокаиваю себя одним, но я же не знаю как будет по факту ? Лететь 3,5 часа.
Поделитесь историями своих перелетов.
Первый перелет на ✈️
Комментарии
Предыдущая статья
Тяжелым был учебный год…
Следующая статья
Оказывается летать совсем не страшно☺️
Вы уже слетали или нет ещё?) если не поздно, такой совет. Выпейте за 30 минут до посадки в самолет препарат "драмина", он от укачивания. У него есть такой замечательный эффект, что клонит в сон. Мы сейчас тоже с ребёнком летали, он в первый раз, мы дали ему этот препарат и сами выпили за одно, такой спокойный полёт был? ни атак, ни укачивания, всё было супер!)))
Все прошло отлично, не заметили как взлетели. Только на посадке у всех конкретно уши заложило
У меня в мыслях не было такого, муж думал только, про падение самолёта, мне настолько было интересно, и сыну тоже на момент перелета было 4года, он был счастлив) не думай о плохом, все будет хорошо)
Перестань смотреть видео. Лучше смотри, как помочь ребенку, если уши заложит…, чем развлечь…Не знаю, как у вас сложится. Но когда я одна с детьми полетела, я о себе и не думала ?Тысяча вопросов, следить чтоб не укачало… Недавно блогер знакомый летел к маме и потом обратно с детьми. У нее как раз панические атаки и она боялась, что накроет в самолете. Бокал вина и она расслабилась (не опьянела) и прошел полет отлично.
Тоже очень боялась. В итоге и в восторге была и был страх что упадем) но панику не словила, смотрела в окно видом наслаждалась) хотя склонна к паническим атакам
Все будет хорошо! Обнимаю ?
Спасибо ?
Ага тоже с дочкой когда одна летаю боюсь, но главное настрой тут перед полетом, просто скажите себе что не будете ругаться на детей по мелочам и спокойно реагировать если они шумят,
За то что будут шуметь вообще не переживаю. Переживаю именно за то, если самой станет дурно и им станет плохо, то кто их успокоит, если сама буду хз в каком состоянии.
Ну вот чтобы дурно вам не стало, надо с детьми не волноваться сильно. У меня такой триггер просто, я начинаю из за них нервничать если пере нервничаю может начаться па. У вас есть триггер какой то ?
Даже не знаю. Я и с паническими атаками особо никогда не сталкивалась. Было такое, после прививки от короны заболела сильно. Вот тогда я засыпать иногда не могла, сердцебиение частое было, как будто воздуха не хватает и как будто перестала чувствовать свое тело, ватным становилось. Очень страшно было, страх смерти был. Раз 5-6 так было в течении года, потом прошло, года 2 уже спокойно.
Ну и не накручиваете тогда, если 2 года не было
Летала много раз с 11 до 19 лет, каждое лето по 2 раза, и не боялась.А после 19 лет напала жуть, стала боятся летать? боюсь абсолютно всего? даже на канатке в гору подниматься
Расскажу вам свой первый опыт?. Впервые летела отдыхать когда мне было 19лет, старалась делать умное лицо, типо ?, чтобы не выдавать себя что лечу впервые?. Сквозь лицо кирпичом проскальзывала улыбка!) страшно было только при взлете и посадке немного(так как впервые). Провалилась на моменте, когда стюардесса предложила мне сендвич, а я спросила ее: «сколько он стоит»????. В общем, если вам что-то подают или предлагают в самолете сами стюардессы, то это в бесплатно .
Очень на это надеюсь, что дети не дадут расслабиться) Спасибо большое, успокаивают такие комментарии)
А вы подверженны паническим атакам?
Не накручивайте себя просто и все, вы зачем эти ролики смотрите? Чтобы что? Тем более стюарды умеют справляться с этими состояниями, не переживайте, с парашютом вас не эвакуируют из самолета точно! Не думайте о плохом)) если что сразу смотрите на ноги и постепенно медленно дыша поднимайте взгляд вверх по себе)
Ну хорошо хоть отпустило))) сколько летаю ни разу не встречала такого, поэтому это редкий случай, ну или выдуманный ради хайпа))) так что спокойно летите и наслаждайтесь полетом))