Сводит мышцы. Может кто то сталкивался? Знаю, что в беременность при нехватке магния сводит икроножные мышцы. И у меня так было. При приеме витаминов проходило. Сейчас же в последнее время замечаю, что сводит разные мышцы. Началось что пару месяцев назад проснулась, потянулась и свело икроножную мышцу. Начала принимать калий и магний. Вроде затихло. Но сейчас все чаще и чаще — то ногу, то спину в области лопатки, то шею… Даже дышать тяжело становится. Может витамины левые попались какие то. Даже не знаю. Из физ.активности сейчас только огород и дети.
Спасибо. Вот магний пью. Может мало еще...
Я пью фирмы натурс баунти. Там другая доза. Но возможно мне просто этого мало...
У меня так было от нехватки кальция. Магний пила, но магний снимает кальций с оргвнизма и от этого тоже бывает.
Магний пью
Спасибо
Вот я тоже пила и все думала вроде пью но все равно судороги, оказалось от недостатка кальция
Да, я поняла. Как то забылось, что кальций выводится. Хорошо, напомнили))
Это уже на невралгию похоже