Почему так?
Вот был лишний вес, допустим 30 кг.
Похудела на 23 кг. Вроде есть еще лишние, но немного, а кажешься себе прям толстой.Даже когда толстая была, по другому себя воспринимала.
И что делать теперь, всё же худеть дальше, или остановиться?
Все вокруг говорят, что достаточно, а я думаю, может еще, но совсем формы потерять неохота, грудь и попа нужны)
Нельзя худеть без спорта, качество тела будет мягко сказать не очень
У меня есть спорт
Ходьба и тренажёрный зал 2 раза в неделю
Вопрос же не в этом
Худейте как Вам комфортно
Вот, как Вам хорошо, так и делайте, мне было комфортно в весе 66 при росте 1,57
Сейчас пытаюсь вернуться снова, я тем летом хорошо похудела с 74 до 66 ? и вот снова на пп марафоне ) тоже начала с 74 завтра весы конец 3й недели
Мне тоже говорят что мне худой плохо. А я прям не могу. Мне хорошо в весе 52-53
Это проблема в голове ?
Это в голове! И только в вашей голове!
До родов я весила 48-50 и всегда контролировала, что ем. Увидеть на весах 51-52 для меня катастрофа была и всегда казалась себе «толстой». Причину выявила позже, в меня был вселен комплекс в прошлых отношениях!
Сейчас после вторых родов на протяжении почти 8-9 мес я везу 57, для меня это конечно немного много (опять же в моей голове!), но честно сейчас я не вижу ужаса в зеркале, не зациклена на цифрах, просто потому что я идеальна для мужа и нет комплексов.
Спасибо
Скорее всего вы правы
Комфортно, но кажется всё равно, что толстая?
Почему так, не пойму
Вот все так говорят, мне тоже комфортно быть толстой с лишними 30 кг, но как только хочу шмотки купить, то все, настроение падает
И мой 175