Преддеабет В феврале были

Преддеабет
В феврале были кетоны и сахар 5.17 срок 5 недель
В ЖК 13 числа сдала анализы, результат сказали сегодня 5.4, норма в ЖК 5.1
Сказали исключить Белый хлеб и сладости вечером творог со сметаной
Девочки, как вы снижали сахар ?
Может есть примеры меню, что ели
до бесконечности проблем не было, но есть хр пелонефрит в анамнезе


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Nika
Найдите в телеграмме группу ГСД болталка, продублируйте туда свой пост, девочки помогут. Это самое адекватное сообщество по этой теме. Очень меня выручали
Пожаловаться
Лист Поветру

Гсд диета стол 9. Вот там всё написано, что можно, что нельзя. Кетоны… Это отдельная песня, я с ними всю беременность боролась. В итоге за беременность я не набрала ни килограмма из за диеты гсд, худела, а при похудении прут кетоны.

Пожаловаться
XiaoMao

Был гсд, ела творог и супчики практически всю беременность, на остальное сахар повышался?♀️