Вот и опять- здравствуй мир!
Три часа ночи
Сон, как рукой снимает. Каждую ночь. Сплю по 3 ч в сутки… я скоро сойду с ума… а ещё работать целый день.
Вот и опять- здравствуй мир!
Три часа ночи
Сон, как рукой снимает. Каждую ночь. Сплю по 3 ч в сутки… я скоро сойду с ума… а ещё работать целый день.
Если есть гомеопатическая аптека, купите Нукс Вомику 6, мой муж только на ней и спит. Она помогает только если просыпаешься после 2:30 после того, как уже заснул. Т.е. не поможет тем, кто вообще заснуть с вечера не может. Поможет только кто ночью проснулся и лежит, заснуть не может
Нервничаешь, наверное много .
Я не знаю, совпадение ли, но после таблеток, выписанных неврологом-я лучше сплю. Плюс к ним еще 3 табл пустырника на ночь пропивала
Да по-любому они с каким то успокоительным эффектом
Стресс наверно. Цикл сна прерывается
Не в туалет просыпаетесь, а так самой не спиться?
Да, просто как по щелчку открываются глаза в 2,30 или в 3.00
Нервное, стресс?
Надо к психиатру. Тут уже без таблеток не обойтись
А у меня так в 4 утра
С добрым утром