Девочки приветик) как дела у вас?)
А я подозреваю, что у меня вдруг появилась непереносимость лактозы ? Всегда спокойно пила всю молочку. А сейчас с неделю чувствую дискомфорт после ряженки, йогурта к примеру.
Жидкий стул, бурчение в животе, легкая тошнота. Расскажите у кого есть она, как вы питаетесь, лечитесь, не знаю. В общем интересно всё.
6 августа 2011 20:33
Прикорм: как и когда начинать? (инструкция)
Зачем вводить прикорм?
С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные … Читать далее
28 октября 2012 14:16
Довольно давно наткнулась в сети на эту статью, ссылка к сожалению не сохранилась — публикую что удалось сохранить. Для себя нашла ее очень полезной, надеюсь и вам пригодится.
Вводим прикорм! Часть I: подготовка Что такое прикорм? Это пищевые добавки, … Читать далее
2 мая 2015 16:47
Девочки, мне кажется в нашей теме упущена одна важная проблема, имеющая очень большую связь с бесплодием (и что самое важное- проблема обратимая!) — это целиакия. Может видели на упаковке некоторых продуктов перечеркнутый колосок и надпись gluten-free … Читать далее
Я вообще отказалась от молочки ( из-за малыша конечно, но все же) и так мне хорошо. Не помню когда живот болел последний раз
Понятно) спасибо
Физиологично)
Молоко почти не пью. Заменяю на кокосовое или миндальное.
Кисломолочка вроде норм пока заходит.
Ясненько, спасибо
Да, у меня после 30 началось. Это нормально, у взрослых лактоза не выделяется. Не переваривается молочный сахар. У старшего брата так же. Я даже не могу мороженое есть — сразу бурлит, крутит и на горшок)
Яясно, спасибо
Сколько вам лет? После 25 лет у многих людей так. И у меня так.
25 как раз ? понятно, спасибо
Вздутие, понос..
А ферментированное (кисло-молочное) чаще всего нормально переносится, т.к непереносимость — это когда в организме перестают вырабатываться ферменты на молока. В сквашенных эти ферменты уже есть. Оно усваивается гораздо лучше и редко у здоровых взрослых бывает сильная реакция.
Попробуйте разные варианты кисломолочки (не молока, а КИСЛОМОЛОЧКИ) -может быть вам не подходит именно эта фирма, этот продукт, а у других будет другой состав, другая жирность. Может быть сроки годности (над только свежее, первые 3-4 дня после производства, не позже, хоть и пишут сроки хранения 2-3 недели. В йогуртах куча химии, на которую может быть реакция. Т.е берите без вкусов, сахаров и запахов — без добавок).
Т.е может быть Вам еще можно найти такую марку продукта кисломолочки, чтобы организм не бунтовал. Надежда есть.
У меня с 17 лет непереносимость молока, но свежую кисломолочку есть могу. Если продукт хранится более недели даже в пределах написанного срока на упаковке, то я все равно уже не могу. С добавками вообще ничего не проходит.
Я беру йогурт без добавок и сама потом режу туда фрукты, чтобы без химии.
Понятно. Ну фирму всегда одну пила и пью. Пестравка. Сроки тоже всегда свежие. Ладно, спасибо, буду смотреть, пробовать.
Всегда знала, что у меня особые отношения с молочком и кисломолочкой. Года два называл назад сдавала анализ и подтвердилась непереносимость лактозы. На чистое молоко сразу реакция, вздутие и диарея. Но я его и не люблю в чистом виде. Добавляла раньше в кофе, сейчас не добавляю. С кисломолочкой раз на раз не приходится, раз могу выпить и всё хорошо, а могу попить и сразу проносит. Вообщем я этим делом не увлекаюсь, могу один раз в месяц, а то и реже, выпить кефира или ряженки и мне хватает.
Понятно, спасибо
Не, на эти продукты реакция слишком слабо выражена. В них лактозы мало. Молоко, мороженое — вот это да, днище срывает в течение 10 минут ?
Ну у меня вот 2 ночи. Одна после ряженки, другая после йогурта. Вечером пью, всю ночь бурчит. Утром 3-4 раза жидко хочу. Ну плюс молочные каши ела, какао с молоком. Но не знаю
Какао с молоком цельным пьете, и в течение часа все ок?
Ну да, цельное молоко. Напополам с водой. И вот в течение часа после завтрака, 2-3 раза в туалет уже сходила
Тогда скорее всего это она и есть. Купите безлактозное молоко, сравните ощущения после
Хорошо, попробую. Спасибо
У меня диарея и прыщи на молочку (( теперь избегаю
Понятно. Спасибо
У папы всю жизнь на молочку была диарея, живот крутило, конечно никто тогда анализы не сдавал, фиг знает была или нет
Яясно. Спасибо