После родов прошло 2 месяца живот как шарик 😭😭😭 в добавок мягкий как желе((
Как убирать, ношу корсет, но он так сильно все сдавливает что аж в моменте как будто где то что то защемило, при беременности был большой живот, хотя доча 3700 родилась, вот думаю может уже диастаз у меня ?(
Фото в комментариях
У кого было так, что делали? Упражнения диета?
Вес снижается, мы на гв но вот живот не уходит, после родов прям вообще был как на 7 месяце, приехала с род дома сын думал что опять там ребёнок 😂😂😂 и смешно и грустно
Корсет на постоянной основе опасно носить- мышцы привыкнут что их поддерживают и перестанут работать как надо
Вы не толстая. Тут действительно живот не уходит не из за веса. На ютубе есть ролик как проверить себя на диастаз — если это оно идите к хирургу
У меня до сих пор живот. Еще и потолстела. Бандаж не помог.
Снимите корсет. Постоянно ходите с напряжёнными мышцами живота, втягивайте. И спросите у своего гинеколога, какие упражнения вам разрешены.
Мне например после кс с проблемами год запрещали тренироваться, сейчас вот только начинаю 🥴
Ну вообще пол года в идеале после родов восстановление. У вас ер или кс? У меня быстро живот уходит хоть и кс было прошел месяц почти ушел уже но тоже мягкий это нормально
Тогда уж лучше тугой бандаж чем корсет такой. У меня живот был огромный дочка 4100 кс было я перетягиваю при ходьбе но у меня кс было
Ер
Корсет зачем? Это вредно. Органы должны встать на место после того, как место освободилось. Что ж вы мучаете себя. Тренировки добавите попозже, когда хоть месяца 4 пройдет
Дайте себе время, ваш животик рос 9 месяцев, за 2 месяца он никак не уменьшится. Тем более не первый ребёнок, и гормоны ещё не в норме после родов. Корсет носят только первое время после родов потом нельзя потому что мышцы живота не работают и от этого сильнее обвисают
Дайте организму немного восстановиться, упражнения только с разрешения врача иначе еще и мышцы тазового дна не восстановятся и будет опущение органов, здоровье дороже чем внешний вид сейчас, и мышцы и кожа со временем немного начнут подтягиваться. Главное питание сейчас наладить.
Корсет вам не помогает, а расслабляет.Мышцы не работают и продолжают терять тонус.Поделайте с утра ваккум, ягодичный мостик… У меня живот с обоими очень долго уходил.Но тем не менее уменьшался, не смотря на грыжу и диастаз 3 степени.
Если есть диастаз, то можно максимально упражнениями его держать в тонусе, но я по итогу сделала абдоминопластику.
В общем проблема одна: где она сила воли?
Да у меня тоже так (( начинаю худеть спортом заниматься и бросаю ((
Само все пройдёт со временем, с сыном так было, потом уже плоский живот, когда именно не помню, но к году уже было нормально все. Сейчас тоже с желе и животиком хожу, 2 недели назад родила😄
Ну у вас еще время то есть )) уйдет, мне тоже говорят органы встанут на место уйдет все, но блин морально то тяжело смотреть на такой живот 🤣
Понимаю, сейчас хорошо, что зима. А с сына я 30 апреля родила и летом с таким на море ходила, постоянно полотенцем прикрывалась, и в море быстро бежала чтобы никто не увидел😄Я помню пришла в мае купить нижнее белье с корсетом утягивающее, а мне говорят «у вас наверно месяц пятый уже?». Так стремно было(
Мне ребёнок подруги тоже говорит а вы что опять беременная 😂😂😂
Корсет наоборот пора снимать. Мышцы привыкнут, что их поддерживают и совсем расслабятся. Вакуум, питание, тренировки уже можно начинать
Я вообще тоже одна с 2 детьми, и вот с первого но высокие ступенки подъезда и в подъезде, таскаю коляску туда сюда 😂 вес потихоньку уходит но этот живот, прям психологически давит
Бывает, что месяца три после родов подруги и сестра, ещё вещи для беременных носили, у всех по разному.