С началом зимы, я вообще чет двигаться перестала. Детей забираем на машине, на горки сходить это дорогу перейти. Я до магазина схожу и все на этом. Сегодня вышла с подругой по магазинам и прям прочувствовала как тяжело дается. Какой не подготовленной стала. Теперь думаю надо чаще себя на прогулки вытаскивать. А у вас как дела с хождением?
23 июля 2015 15:10
Обещала рассказать) Вот пока муж уехал по делам, сына спит, у меня есть возможность написать) Как началась 39 неделя все начали обзванивать и все спрашивать скоро мы или нет. Советовали нахаживать. И я уже была уставшая на этот момент, очень хотелось … Читать далее
5 апреля 2016 09:05
7 сентября 2016 21:26
Первый день на правильном питании, пока что мне все нравится, становится страшно смотреть на себя в зеркало и я решила взяться за дело???? если Вам будет интересно я могу каждый день выкладывать такие посты, о результатах дня и меню. Вчера затащилась … Читать далее
Часы насчитывают в среднем 7 тыс
Вообще мало, не больше 5000