Девочки я на интервальном голодании 16/8 третий день сбросила за пару дней 1600кг это нормально что так уходит вес?
25 ноября 2012 21:45
Какие упражнения для похудения самые эффективные?
Чтобы похудеть, необходимо соблюдать правильную диету и заниматься физическими упражнениями. Одни эксперты советуют классическую аэробную тренировку. Другие наоборот, уверены, что для похудения необходимы … Читать далее
27 июня 2014 11:38
Всем приветик! На дворе лето и всем девушкам хочется быстро придти в форму. . В этом поможет питание и спорт) Этот пост для любителей кардио))) Еще полгода назад слово бег вызывал у меня упадок сил))) А сейчас я просто не могу представить, как без него … Читать далее
6 февраля 2020 14:53
Девочки кто сидит на интервальном голодании можете пожалуйста расписать что кушаете? У меня схема 19/5, когда то мне помогло это (тогда я ещё не знала о том, что это называется интервальное голодание) похудеть на 30 кг. Сейчас уже 2 недели так питаюсь … Читать далее
Это вода
Вода быстро уходит
Это вода в основном и всегда отвес приличный. Дальше уже будет меньше и если будете спорт подключать, то уже жирок начнёт лучше топиться
Это вода уходит, вес будет уходить позже
Вода легко уходит, да.
Нормально. Это первый отвес только большой, потом медленнее будет.
Это вода