Приготовила на завтрак детям ленивые вареники с творога, а потом задумалась, а полезно ли это им? Как наслушаешься что лучше давать белок, овощи, зелень и каждый завтрак как будто не такой, и на кашу уже скептически смотрю, может и правда так не полезно
Я никогда не марачиваюсь что нужно есть только полезное. Мои дети едят всё. И даже конфеты. Для чего эти запреты, толстыми от этого не будут, от запретов могут потом потолстеть, так как не давали. Сладкое дополнение к кариесу, но не основная причина. Едят меню каша, яичница на завтрак. Огурцы или помидоры, редко едят. Обед первое или второе, ужин то что на обед. Перекусы печенье, конфеты, фрукты, соки, компоты, всё что хотят. Колбаса редко. Так что я считаю что здоровее от зелени не станет
На ужин, то что на обед????
А почему бы и нет?
Все должно быть в меру
Детям нужно разнообразие. Даже в саду утром не каждый день дают у нас яйца
«Не полезно» не равно «вредно»
Творог — это кальций так-то
Любая еда может быть вредна, если есть только ее.
Питание должно быть сбалансировано, там должны быть и творог, и овощи, и фрукты, и разные каши, и все что угодно разнообразное
Что то вы очень загоняетесь ?
Видимо да
А возможно есть только полезное всегда? И зачем столько анализа в жизни?
Вот от этого и тяжело
А чем не полезен творог?
В этом завтраке нет клетчатки ??
А у вас обязательно клетчатка в каждом приеме пищи? Дайте после завтрака яблоко, в чем проблема?)
Дайте хлебец