Как похудеть, если любишь жрать?
7 февраля 2013 13:12
Девочки, привет! Часто читаю тут статьи девчонок о том, как они хотят похудеть, но мОчи нет — любят, скажем, пожрать )) Скажу, что конечно диета должна стать образом жизни и вообще: я считаю, есть два способа похудеть — не жрать всякую гадость и … Читать далее
30 мая 2015 13:14
не знаю, будет ли хоть для кого-то толк от моего поста, или это будет «взывание к пустоте», но все-таки, пост зрел давно, поскольку я каждый день в прямом эфире встречаю вопросы девочек, недовольных своей фигурой, и понимаю, какое огромное количество … Читать далее
13 февраля 2016 00:51
Привет всем!!Сегодня уже суббота и нет бы сделать вам выходной от потока информации который я на вас сваливаю))) но нет сегодня загружу вас такой полезной информацией о том что такое плато в похудении. Как с ним бороться. Нашла очень интересную на мой … Читать далее
Никак. Это прям моя мечта🤣
Почитайте про кето диету) ешь, кайфуешь и худеешь)
Вы не правы. На кето дофига чего нельзя. Даже овощи некоторые и тем более все фрукты. И все то, в чем есть углеводы. А они есть практически везде. Я продержалась только 3 месяца. -10 кг. Но стоит начать есть хотя бы морковь и свеклу или любой фрукт, и привет лишним килограммам.
запрещённых продуктов. Написала чтобы почитала девушка. Я 33 кг скинула за 10 месяцев. Не одну другую диету так долго не выдерживаю. Причем нарушала по праздникам, один два раза в месяц. Ела и морковь и свёклу в небольших количествах, даже под шубой салат готовила только без картошки.
Я не могу не есть хотя бы фрукты. Тем более летом. Поэтому до лета продержалась и все. Кето лучше не нарушать. Входить в кетоз тяжело, особенно повторно. Все таки поджелудочная не игрушки. Если уж вошли в кетоз, будьте добры не нарушать. Иначе ничего хорошего не выйдет((
Только выставить для себя приоритеты🤷🏼♀️ что вам важнее и что хочется больше… если похудеть, то тут тогда самой не захочется «жрать», а если любите больше кушать, то значит не на столько сильно вы хотите похудеть 🤷🏼♀️ вот и все!
Жрать мозг мужу
🤣🤣🤣
Ага) я жрала мозг первому мужу, он ушёл от меня, я похудела сразу! На 27 кг)
Вот видите, работает метод)))
Жрать. Часто и с удовольствием. Но не тазиками. И с учётом гормонального статуса
Кушать фрукты и овощи и мясо 😀
Ни как)