Если попа плоская. Вот просто плоская. То вообще есть резон ее качать? Она реально может стать больше, объемнее и тд
Как «округлить» попу с помощью одежды?
2 апреля 2012 20:44
'У нас в семье у всех женщин попы плоские, у меня соответственно тоже((( А хочется чтобы попа круглой хотя бы казалась. Так меня моя фигура устраивает, песочные часы 88-65-88, но сзади прям никаких изгибов. Может надо что-то типа юбки-тюльпана?
5 марта 2014 10:46
Девочки, у меня попа плоская и квадратная(надеюсь, что это из за малоподвижного образа жизни, который я веду последнии лет 7), а я хочу выпуклую и круглую. Реально ли это?Я сейчас в процессе похудения, но не хочу маленькую и худую попу, хочу большую, … Читать далее
16 января 2021 21:57
Девочки, у кого у девочек попочки взбитые (красивые). У них с рождения были пухленькие или были плоские, а в итоге красивые?!
Я сама по себе тощая, и попа плоская. А муж вроде тоже не крупный а попа у него красивая (хоть танцуй ей) 😅🤪
Хочется чтоб … Читать далее
Можно, но это очень тяжелая работа плюс питание правильное
Конечно, главное правильные движения выполнять. Мышцы то есть, просто их надо нарастить
Да, может ) я знаю девушку, у которой вот прям вообще попы не было, прям совсем. Она устроилась на работу, в ходе которой нужно было очень часто подниматься по лестнице, причем такой специфической, с высокими ступеньками. И вот я через год где-то заметила что у нее значительно округлилась попа. Правда она была каменная 😂 прям одни мышцы, но все же в расслабленном состоянии выглядело очень даже симпатично
При условии правильных тренировок и питания
Станет, но и не особо
Конечно, попа это же мышца, любую мышцу можно накачать при системных, правильных тренировках +подходящем питании
Не стенет