Девочки! Кто худеет, соблюдает пп. Вы позволяете себе алкоголь иногда? Сегодня сестра хочет посидеть со мной выпить и я бы не отказалась но блин, я сейчас в процессе похудения. Если сегодня выпью, завтра надо устроит разгрузочный день???


Anzhela
010220

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Yana

Алкоголь не калорийный, но есть одно НО, когда вы выпьете, то проучите расслабление и огромное желание сожрать что-нибудь вкусного)

Пожаловаться
Гайка

Я когда сидела на чистом ПП, полностью исключила алкоголь без использования

Пожаловаться
Гайка

Исключения

Пожаловаться
Белка

Конечно позволяю себе? и вкусняшки иногда позволяю. Иначе очень грустно жить)) и срывы) Вы не сильно превысите свою дневную калорийность из-за пары бокалов вина.

Пожаловаться
Елена
Сухое вино пару бокалов вполне вписываются в пп. Закусывать можно сыром например. Или сделать творожный сыр на хлебцы
Пожаловаться
Марина Гофман

Полисорб выпейте до и дня три после

Пожаловаться
Линочка Рачкова

Нет, просто выпить вина, расслабится, а завтра продолжать свой путь.не нужно жёстких запретов себе ставить, а то заработаете рпп.Относитесь ровно, не заедайте тонной сладостей и всяких гадостей.если вино, то фрукты или горький шоколад

Пожаловаться
MomBoys

Возьмите себе бутылку белого сухого (я люблю вилла антинори Тоскана) из алкотеки. Или игристое шато Тамань экстра брют.
И будет вам счастье

Пожаловаться
Lyalena

Всегда пью алкоголь на ПП, если есть праздник или повод
Потом начинаю.пп

Пожаловаться
Юлия

Выпили, завтра продолжаете пп