Анализ - это капец просто..
Я, конечно, все ожидала, но не настолько.
Есть у кого-то опыт как и в каком количестве начинать пить витД или к врачу идти нужно?
Мне надо поднимать к мин 60. Лучше 80.
Я, конечно, все ожидала, но не настолько.
Есть у кого-то опыт как и в каком количестве начинать пить витД или к врачу идти нужно?
Мне надо поднимать к мин 60. Лучше 80.
ну если не пили, чем удивлены?)) у меня и у ребенка 60, мы пьем по 2000 ме в день, и это мы в вечном лете почти и постоянно солнце. А уж на северах без солнца очевидно будет нехватка.
У меня обычно все его пьют круглый год в каплях. Кроме лета
тогда вероятно не усваивался может. я сдала год назад для интереса впервые в москве и вот был 60. мы так и продолжили пить по 2000 ме. у вас прям совсем низкий(
К меня был в июле результат 19. Врач прописывал 7000 единиц 2 месяца, потом пересдать и 2000 в дальнейшем пить
По 10 000 каждый день
У меня был 17, по 10 тыс 3 мес, потом по 5 3 мес, потом по 2 постоянно.
К2 пили?
Через 3 месяца до 57 поднялся на Детримаксе. Там было много прописано каких-то витаминов, не помню уже. Сейчас точно с К2 пью
Светик, ну что там у тебя с кт?
После 12 только пойду забирать расшифровку
Напиши обязательно, ты у меня прям из головы не выходишь
Пол ночи не спала из-за витамина д. Вот зачем я открыла ответ на электронке в 4 часа утра ??
Теперь мои анализы и ЭКГ потеряли в поликлинике. Завтра химия. Поеду снова к 14 часам туда. Уже через начальника мед части вопрос этот решаю. Иначе меня не примут завтра на химию.
Скт тоже напрягает.
День — пое.бень
Бывает, у меня вчера такой день был ?
У меня по анализу витамин Д был 11. Врач назначала такую схему приема витамина Д:
10 000 МЕ 3 месяца
5 000 МЕ 3 месяца
2 000 МЕ ежедневно на постоянной основе
Когда контроль был, через какой срок от начала приема? Поднялось нормально?
К2 пили?
Пила первый месяц с К2, но врач про него ничего не говорила, это я отдельно вычитала) Контроль врач говорила через 6 месяцев. Но я не стала сдавать, так как забеременела и ушла на дозировку меньше. А анализа на витамин Д у нас дорогой 2800 рублей. Сестра пила по такой же схеме, у нее 13 показатель был. За полгода подняла до 60.
У дочки 18 был, назначили по 3000 на месяц, потом мониторить
10000 месяц два потом 5000 всегда
Я без пила, хотя говорят он так лучше усваивается
Нужно Д с К2 принимать в таком случае. Искать именно липосомальный.
У меня чуть меньше было. Врач назначила 10.000
Нет, не назначала врач.
10-15 тыс на месяц. Затем пересдаете. Витамин Д должен содержать К2 обязательно. Плюс параллельно я бы для желчного чтото добавила
Хм. Как бы вам так ответить для чего))) есть жирорастворимые витамины, а есть водорастворимые. Поэтому и нужно подключить в идеале
Желчегонного?
Или это жирного имелось в виду??
Тогда я знаю, конечно, про взаимосвязь.
Все верно, для желчного) ну уже пьёте. Кстати, еще я бы сдала тогда на ген VDR. Мб там мутации
Забыла добавить. Такие дозировки лучше делить на 2-3 раза. Допустим 1 таб с утра, другую днем и вечером. И обязательно на фоне магния. У турецких orzax не плохой прям. После завтрака 2 таб и за 2 часа до сна ??
Посмотрела магний этот турецкий. Там по 200 лоза везде одной таблетки. Все правильно?
10000 месяц, потом 5000
У сына было 25 ед, пили по 1500-2000 ме, но на той же границе остался, даже меньше стал 24. Значит, надо пить намного больше