Кесарево

Девочки поделитесь опытом или техникой как лучше и менее болезненно вставать, через сколько вам стало полегче, и меньше болел шов понимаю что все индивидуально и у всех болевой порок разный, но у меня очень много сил отнимает встать что потом сложно ходить, потому что все тело руки уже дрожат.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надира Алиевна

Купите бандаж. Когда ложитесь отпустите его, далеко не убирайте, под спиной оставьте. Далее, когда встать захотите, затягиваете его, поворачиваетесь на бок и руками помогаете встать. Первое время тяжело, но с бандажом чуть по легче. Разница есть, без бандажа очень тяжело было в первые сутки мне. И чаще ходите, организм быстрее привыкнет и станет легче
У нас девушка в палате лежала, пока все ходили и старались она тупо лежала и не вставала с постели даже если в туалет нужно 🤦🏻♀️ не думая о том, что в туалет чаще ходить нужно, для восстановления и ходить надо много. По итогу на 4 день всем было хорошо уже заметно, а она при каждом подьеме орала и стонала от боли. По тихоньку, хоть это и будет 10-15 минут занимать, но вставайте и ходите

Пожаловаться

Первые три дня прям адски болело. Потом понемногу легчало. Через почти три недели полегчало совсем

Пожаловаться
МамаСынаиДочки

Бандаж носите? Я когда стала с ним ходить, прям нарадоваться не могла

Пожаловаться
Ольга

Бандаж. Вставала — у меня была ручка над кроватью, с ней полегче было. И просить обезболивающие, жалеть себя.

Пожаловаться
Светлана Светлячок
Бандаж
Пожаловаться
Анастасия

Только время. Еще трясет скорее всего гемоглобин низкий. А так кому-то трусы консет помогает, Кому-то бандаж. Вставайте потихоньку, очень плавно, тихо. Так и привыкните и больно перестанет

Пожаловаться
Женек

Пока была в роддоме это было пытка.даже перквернуться ночью надо было собраться с мыслью через недели 1.5 уже стало намного легче

Пожаловаться
Рябинка

Единственное что я поняла после двух кс, то, это то что спать нельзя. Нужно лежать и начинать пытаться шевелить ногами, пальцами ног и тд. Как только разрешать вставать, сразу расхаживаться.

Пожаловаться
Drakocha

Не было никакой техники. Выдохнула и встала. На 4 сутки забыла обо всем

Пожаловаться
FieryRaven

Через бок. Аккуратно придерживая вес тела рукой. А еще корсет трусами. Он фиксирует шов, реально гораздо легче.
Мне и так кс на лайте далось, но вот корсет очень помог в первые пару недель

Пожаловаться
Надежда

Подвязывала живот пеленкой сложенной и было гораздо легче, посмотрите в инете, может видео есть, мне мед персонал показывал. И через бок вставала

Пожаловаться
Алёна
Дня через 3 уже легче будет, а потом с каждым днём всё легче.