Девочки, посоветуйте, что можно дать ребёнку 3 лет для улучшения сна? Не рецептурные препараты, а может витамины какие, глицин? По ночам очень плохо спит, все время руками шивыряется, сегодня вообще в 4.30 просто лежал в потолок смотрел. Крепко уснул только под утро. Мультики не смотрит, из всех стрессов только что расстройства, что на обед конфетами не кормят вместо супа. Сегодня магний начала давать, но это наверно не быстро эффект будет. Вечером попробую ромашку ещё заварить, но не факт что пить станет


Мария
020255

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ДамаМадама

Сироп зайчонок

Пожаловаться
Юлия

Старший ужасно спал всегда. Мне кажется это темперамент. До сих иногда приходит ночью, а ему 9!!

Пожаловаться
Юлия

Можно попробовать ванны на ночь, только прям тёплые, с закрытой дверью. Как после бани эффекта добиться… тёплое питье

Пожаловаться
Анечка Sweetty
Юлия 

Вот плюсую, со старшим на выходных после бани прям крепкий сон…в будни после школы тоже быстро засыпает но может проснуться в туалет…10 уже…раньше тоже сон был плохой…Все перерастает…это всё нервная система не совершенная…

Пожаловаться
Birga
У сына сон вырывнился годам к 6 только. Тоже ночью вставал, вошкался как жук навозный без перерыва. И вот только к 7 перестал просыпаться по ночам и спит до утра у себя в комнате. Мы много что делали. И перед сном ванны с магниевой солью принимали и ножки парили, и магний пили, глицин, эдас, Тенотен, гуляли перед сном. Потом только где-то вычитала у врача, что нехватка витамина д и кальция может провоцировать плохой сон.
Пожаловаться
Мария
Birga 

А в 2 года тоже плохо спал? Мой до 2.5 спал как суслик, ни одного подъема и вообще не добудишься. А вот летом началась эта беготня. Вроде бы витамин д за лето должен зарядиться. Раньше вообще никогда не давала вит д, анализ сдавали, норма была

Пожаловаться
Birga
Мария 

Спал плохо всегда в принципе

Пожаловаться
Natty
Старшая моя до 4,5 лет орала ночью, такая психика у нее легко возбудимая, сейчас гораздо стабильнее.
Пожаловаться
Мария
Natty 

Старший тоже подрывался и орал до 4.5, сделали курс остеопата и сразу же перестал. Мелкий не орет, но и не спит. Вот тоже про остеопата думаю, но это такое дорогое удовольствие 😩

Пожаловаться
Natty
Мария 
Я тоже потом уже думала про остеопата, но маленькую совсем я ее водила несколько раз, в первые месяцы.
Пожаловаться
Ольга

Нам помогли ванны с магнеевой солью. Но лучше не в большую ванну а в детской наводить. Перед сном. И магневое масло в крем добавляла и после ванны лёгкий массаж

Пожаловаться
Ксения

Дормикинд давала младшему года в 2, быстро помог

Пожаловаться
Шальная Императрица

Магний, но чет нам уже не помогает

Пожаловаться
Мария
Шальная Императрица 

У меня старшему тоже ничего не помогает (((( но у него неврология. А мелкий вроде Нормик, хочу попробовать с витаминов зайти

Пожаловаться
ЯблокоОТяблони

Магний, глицин 3 раза в день

Пожаловаться
Нина
ЯблокоОТяблони 

А какой хороший?

Пожаловаться
LuciaLub

Магний конечно же)

Пожаловаться
Ангелия

Хм🤔 попробуйте пересмотреть режим дня.сбалансировать его, больше носиться на улице

Пожаловаться
Мария
Ангелия 

Так он итак в саду весь день гуляет, от завтрака до обеда и сразу после ужина выходим. Дома с братом по потолку носятся или Лего строят. Вроде бы и неоткуда стрессам взяться. Единственное что он очень упрямый, если вбил себе в голову, будет ныть час, от еды отказывается, требует конфеты, пол часа повоет, потом ест, то ноет к бабуле ему, то рыдает, что трусов красных у него нет. Все его стрессы от собственных нереализованных идей

Пожаловаться
Анечка Sweetty
Мария 

Как знакомо, младший сын такой же 🤣