Увидела свою фотографию, где я со стороны, ужаснулась. При том что я не толстая — я была дряблая и сутулая. Щас у меня график такой: понедельник, среда, пятница тренажёры, вторник, четверг, суббота — растяжка, упражнения на осанку. И вторник, суббота массаж. За полгода все стало гораздо лучше
Мотивация на неделю максимум Смотрю в своё отражение и говорю я смогу. Желание нажраться мучного на ночь огромное. Но пока терплю. В рационе оно есть. Днём норма. Но на ночь. Не думаю о них и быстро засыпаю. Утром встаю довольная сто ещё один день выдержала. Хочется просто сделать бомбовские фото с новой меня. Просто в свои 24 я выгляжу на 30 именно внешним видом, не лицом
Отражение в зеркале, точнее то что я в него почти не смотрелась, потому что я себя не узнавала, эта жирная бабенка мне не нравилась? похудела на 20 кг, и теперь от зеркала меня не оторвать, с худышкой я дружу))
Когда пальто моей свекрови (выше и крупнее меня) мне не полезло Когда любимое платье с прошлого года не застегнулось Вот такое очень злит и мотивирует двигаться
Сегодня существуют тесты на все случаи жизни. Один французский психолог составил тест, который раскрывает некоторые наши предрассудки в подходе к воспитанию мальчиков и девочек. Каждый родитель или педагог может с его помощью проверить, насколько его … Читать далее
Как воспитывать правильно? Что делать, если мальчику нравятся куклы, а девочка хочет машинку? Екатерина Бурмистрова | 22 июля 2014 г. Мальчики и девочки очень могут быть разными. Но мы должны научить принимать себя как девочку будущую женщину, как мальчика … Читать далее
Девочка Маша и медведи
Девочка Маша зашла в дом Медведей. Поломала стол, стулья. Вдребезги разнесла кровать и тумбочки. Выбила стекла. Сломала шкаф. Сгребла всю еду, которую нашла, и ценные вещи, завязала в простынь. Уходя, щедро полила стены керосином … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Начала с мотивации, щас мне помогает держать такой режим только дисциплина
Мотивация на неделю максимум
Смотрю в своё отражение и говорю я смогу. Желание нажраться мучного на ночь огромное. Но пока терплю. В рационе оно есть. Днём норма. Но на ночь. Не думаю о них и быстро засыпаю. Утром встаю довольная сто ещё один день выдержала. Хочется просто сделать бомбовские фото с новой меня. Просто в свои 24 я выгляжу на 30 именно внешним видом, не лицом
Вот и мне 27, но чувствую себя на все 35…Талия 73 см, не смотря на рост 162?хочу хотя бы 67 см, но не могу никак взять себя в руки(((
Отражение в зеркале, точнее то что я в него почти не смотрелась, потому что я себя не узнавала, эта жирная бабенка мне не нравилась? похудела на 20 кг, и теперь от зеркала меня не оторвать, с худышкой я дружу))
Ну точно не вес мужа)) я больше мужа кг на 25
Когда любимое платье с прошлого года не застегнулось
Вот такое очень злит и мотивирует двигаться
Мотивировали фото меня худенькой) и здоровье свое