Ипохондрия

Девочки, замучала ипохондрия! У меня смешанный поверхностный и атрофический гастрит съем что-то не стол 1 или 5(мороженое, блинчик) , выпью иногда пару банок пива(да я алкаш, работа пипец нервная) желудок заболел, и думаю, все пипец, рак. Иногда курю(раз в неделю - две) тоже думаю, все, рак лёгких. Как не срываться? Или относиться к этому проще? Может курсы и техники есть... Скажите, ну дура я? Блииин, ну у меня детство тяжелое было. Инвалидность до 18 лет была...

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Яна
Вы всегда были такой мнительной? Было время когда Вас не тревожила мнительность?
Пожаловаться
Мама Красавца сыночка

Нужно найти хорошего психотерапевта

Пожаловаться
Простушка
Мама Красавца сыночка 
Дельный совет, но я живу в деревне, к сожалению. Есть хороший онлайн?
Пожаловаться
Nancy

Не пить и не курить и все ок будет

Пожаловаться
Простушка
Nancy 
Спс, сама знаю, но хз, зачем срываюсь
Пожаловаться
ЯблокоОТяблони
Nancy 

Ага, все, кто умерли от рака, пили и курили.

Пожаловаться
Nancy
ЯблокоОТяблони 

Не в этом дело, а в том, что плохо на психику влияет. Поэтому если не стабильная психика, то алкоголь не стоит.

Пожаловаться
ЯблокоОТяблони
Nancy 

А, ну с этим согласна.

Пожаловаться
Простушка
ЯблокоОТяблони 
Спасибо, мне прям легче стало… у меня дед курил по 2 пачкаи в день, умер в 85 от старости, у него был рак кожи(он был весь белый, волосы, кожа, обгарал после 20 минут на солнце. Я смуглая брюнетка, не обгараю) после него он жил лет 15… Бабушка сломала спину в 75, все её 4 сестры умерли 85-90 лет. С другой стороны хз) бабушка около 80 от тромбофлебита. Дед от анестезии при операции на камнях в почках
Пожаловаться
Матьмояженщина
Тут у половины сайта детство тяжёлое и не все спились или курить начали. Если вас так это напрягает зачем пить пиво или курить даже если и редко?
Пожаловаться
Простушка
Матьмояженщина 
Да фиг знает. Че то в жизни не хватает. Вроде, занята, бывает на огороде до 10 вечера. Но хз как расслабиться не съев шоколад. Или, когда совсем плохо не выпить парк банок пива?
Пожаловаться
Княженика

У меня от алкоголя и сигарет так было, сейчас практически не пью( даже баночку) не курю, гораздо легче, накрывает только сезонно осень весна временно

Пожаловаться
Простушка
Княженика 
Вот не пила года 3 даже бутылочку, все равно было?
Пожаловаться
Княженика
Простушка 

Тогда надо психолога может и таблеточки

Предыдущая статья
Что подарить девочке на 9 лет?
Следующая статья
Развод и неоформленное имущество