Все-таки на ГВ можно есть все или нельзя?

Как не крути хочется рискнуть и наладить гв, поэтому читаю всё читаю про него. Столько мнений на счет еды караул, я конечно и так последние пару Дет питаюсь правильно, но я очень люблю например арбуз летом, но съедаю в силу своих особенностей только дольку за раз, а вот на гв вроде как нельзя все красное, в тч арбузы, колбасу, сыр исключить, яйца тоже, блин у меня и так не дружба с едой, теперь еще надо будет из того неогромного списка, который я могу есть исключить половину)), вот подскажите как вы ели? Всё подряд и все было ок или все-таки исключали красное, капусту и тд?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Евгения
Вот моя история 6 дней. Первого так получилось, спасибо «советам» людей СССР свекрухи бывшей и мамы, про диету, кормление через три часа, и молоко все выгорило и его не стало, оно может и не прибыло. Потому что пока мой мальчик кричал от голода, мне тыкали что не прошло три часа, ну и плюс не чего нельзя есть кроме гречневой каши, потому что Лена так делала ( другая невестка) и т.д. итог голодная я с нервным расстройством и голодный ребенок с потерей веса с рождения = смесь. Спасибо я это поняла. И в этот раз на **ю вертела всех советчиков. С операции положили ребенка на грудь, висел и висит на ней сутками. С*ськи налили так что боюсь лопнут, хотя до этого думала что может я и не способна кормить. Молоко прям льется. Ем тоже что хочу. Во время беременности тоже все ела. Старшенький мой был на смеси и это не помешало ему получить аллергию на пшено, говядину, бананы и т.д. просто потому что его мать, то есть я, аллергик. Сейчас перерос. Поэтому я уже не чего не боюсь. Избегаю много сладкого, по чуть чуть с фруктами. А так. Молоко пью с чаем, сгущенка, кефир, йогурт покупной, Вареники, пельмени, шоколадные конфеты, яйца, сыр, он кстати делает молоко жирнее, бананы, персики, печенье, это все у меня уже было.
Пожаловаться
VeterPeremen

Можно есть все. Ела и шоколад, и клубнику. Вообще себя ничем не ограничивала ? даже в роддоме. Все было отлично

Пожаловаться
Lyona Shh

Я зачем то первые 3 месяца соблюдала диету, может благодаря ей и похудела до добеременного веса, и при этом каждый плач ребенка списывала то рыбный суп который был чуть жирноват, то на пряник, то на кефир, то еще на какую то ерунду. Через 3 месяца, я стала есть все, по принципу, ввожу продукт, нет реакции (а плач и крик как выяснилось это обычное дело малышей, а совсем не реакция к примеру на мой говяжий бульон ?), нет аллергии, значит преспокойно ем это дальше. И как оказалось никакой реакции ни на какие продукты и не было у дочки, и спустя 3 месяца стала я есть как нормальный неизверганный человек, спасибо мне что пришла в себя)

Пожаловаться
Алина ЯМама
Lyona Shh 

))) вот и я с первым пока были на гв еда один бульон куриный и гречу и ходила в полуобмороке и если мой ребенок ночью плохо спал мама мне говорила что я много бульона съела, жесть короче

Пожаловаться
Светлана

Ела по рекомендациям что можно. Исключала некоторые продукты, потом постепенно вводила и смотрела реакцию.

Пожаловаться
Анна

Ела и ем/пью (кроме алко)
все подряд. Никаких ограничений не вводила.
Молоко = кровь. Еда — это желудок. Поэтому я придерживаюсь позиции, что не влияет наша еда на молоко.

Пожаловаться
МамаЛисят

Всё и в меру.

Пожаловаться
Алина

Ем все подряд

Пожаловаться
Александра

Ем всё. Кроме очевидной гадости, типа кфс, макдак, чипсы, кола, дошик… и т.д

Пожаловаться
Елена
Ешьте все. В разумных пределах. Как до беременности питались, как в беременность. Только в России любят сажать на диеты. В Европе даже понятия такого нет…
Пожаловаться
Елена
И да, если б я на диете сидела, я б скопытилась))) или б злая как собака ходила ?
Пожаловаться
Freedom

Я держала диету и у ребенка не было коликов никогда, не знаю связано ли это

Пожаловаться
Лика Белка

Ешь всё на здоровье. Единственнте с арбузом поосторожнее, и не потому что он красный, а им можно травануться

Пожаловаться
Ксения
Ем всё подряд. Кофе пью. Нет исключений и все ок
Пожаловаться
Annabelle Lee
Ела все, что хотела