Подскажите какие продукты эффективно поднимают гемоглобин?
Беременность 32 недели, гемоглобин 92… все понижается и понижается.… хотя железо само выше нормы.
Что можно такое кушать что бы точно поднять гемоглобин? какие продукты эффективные?
Подскажите какие продукты эффективно поднимают гемоглобин?
Беременность 32 недели, гемоглобин 92… все понижается и понижается.… хотя железо само выше нормы.
Что можно такое кушать что бы точно поднять гемоглобин? какие продукты эффективные?
Мне помогли уколы железа. Но в вашем случае, скорее всего, нехватка чего-то ещё, кроме железа. Разнообразить нужно рацион хорошо вам овощами и фруктами. Ну и не забывать, что вместе с кальцием железо принимать нельзя
Гранат, мясо красное, вино. Но эффект маленький от них, таблетками проще
Говядину тушенку варёную сок гранатовый запивать и гематоген
Железо хорошо усваивается с витамином с, отлично помогает в этом киви. В беременность покупала пакетами, кушала по несколько шт в день, помогало
Поднять из продуктов не получится это тока лекарствами.
Продукты не помогут поднять. Максимум будут удерживать. Самый лучший источник: говядина, телятина, греча. Туда же гранатовый сок.
Не помогут продукты. Ферлатум нравится. Железо хорошо поднимает, и не такой противный как мальтофер
А гинеколог что говорит? Мне назначали ферлатум. Подняла гемоглобин с 96 до 125
Гинеколог к терапевту направил.поругала меня, что мало кушаю)
Вот сестре тоже ферлатум поднял..
А при низком гемоглобине, какое было у вас железо? ферритин? как вы чувсивовали себя с таким гемоглобином.
Гинеколог мне говорит что я вся желтая?
Ферритин и железо были ниже нормы но не сильно. Только голова периодически кружилась и спать хотелось.
Печень, говядина, гранат, яблоки
Продуктами гемоглобин можно только удержать, но поднять только за счёт лекарств
У меня 33 Нед. Гемоглобин 85. Положили на дневной стационар
Говядина и говяжья печень самые лучшие продукты, которые поднимают гемоглобин
Красное мясо (говядина, телятина), печень, яйца, капуста, шпинат, Свекла, гранат, финики, бобовые, арахис, тыквенный семечки, арбуз